排卵期一般温度会上升0.6°左右,排卵后温度会下降,所以可以测基础体温来检测排卵情况。也有少数的人不上升的。每天清晨醒来没有任何活动的时候测量腋下体温。
排卵期一般温度会上升0.6°左右,排卵后温度会下降,所以可以测基础体温来检测排卵情况。也有少数的人不上升的。每天清晨醒来没有任何活动的时候测量腋下体温。
一般就是月经使体温就不是很高,在排卵以前,体温总是在36.5度左右;排卵时体温稍下降,通常降低0.2度左右,排卵后就上升到37度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。基本上是这样。
体温上升前的两天就排卵期,当体温升高时,其实卵子已经排出了,所以这无法用于指导备孕的同房时间,多数是医生从医疗角度用来判断女性是否有排卵;建议比较简单的方法是验小便,药店中也大多有测排卵的试条出售,只需要很简单的操作方式,就能通过检测尿液判断出是否有即将排卵的情况,一半来说如果试纸检测呈阳性结果,那么就提示大概会在36小时左右会排卵,可以根据这时间同房。