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怎么备孕的,什么时候开始备孕的

用户名:倥幻 时间:2016-09-06

怎么备孕的,什么时候开始备孕的<br/>

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1.注意补水。2.每天补充适量叶酸,就能够预防绝大部分婴儿神经管畸形的产生3.准备去做健康检查,包括丈夫在内。4.每天保持充足的睡眠。5.做充足的营养准备,注意储存钙和铁。可以喝保灵孕宝口服液,我之前也是这样的,很快就有宝宝了

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