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备孕应该怎么改善调理身体呢?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:3 次
备孕应该怎么改善调理身体呢?

其它答案

  • 一般自觉健康状况良好者,可在预定3-4个月开始调理;若自觉健康状况不理想者,则当有半年至一年的调理期较为理想。应该做的有以下几点:1.摄取营养良好的饮食 孕妇拥有良好的饮食容易生出健康的婴儿,而且妊娠时发生合并症(如恶心、呕吐、小产)是不良饮食妇女的1/3。 所谓良好饮食是指:不吃刺激性食物(包含茶、咖啡、酒);食物种类要多、要杂、要粗、要原味、要多变化,奇怪或少见的及大量加工的食物不可吃;更不可暴饮暴食。2.生活尽量规律化 起床、睡觉、运动、上班、工作,最好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静,会增加受孕机率,及养出脾气好、风度好的孩子。3.充足的睡眠 休息是为了走更长远的路,充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异,总以睡到自然醒,而且醒后不觉得累为充足。4.愉快的心情 如何养心可是一门大学问,书本、医师、好友、家人对情绪开导、成长都应有帮助。5.多吃鱼虾、山药 多吃鱼虾、山药可增加受孕机率,有补肾、调先天精气之作用

    qz44144129 发布于2016-09-06
  • 生男孩的科学原理是这样的:男性的精子有x、y两种精子,Y精子与卵子结合时就怀上男孩,x精子与卵子结合时就怀上女孩。1948年科学家实验证明,Y精子在碱性环境下比较活跃,而X精子的活动会比较缓慢;反之,Y精子在酸性环境下活动缓慢,X精子比较活跃;并研发出了用于生男生女的天然凝胶,在日本、英国也充分证实了它的安全性。所以,hellobaby天然胶就是改变女性的阴道为碱性,并保持48小时,而Y精子的寿命只有24小时,在48小时内,Y精子都有足够的时间与卵子进行结合。实现怀男孩的目的。天然胶:是一种阴道润滑剂,是一种使用天然动植物中提取的精华研制而成的精华液,与精子同质,对身体及胎儿都无害,生男孩的天然胶,在前5分钟推入女性阴道内,可使阴道变为碱性,并保持48小时。可将生男孩的几率提高到96.2%。

    qz40634668 发布于2016-09-06
  • 生孩子是顺其自然的事情,不必给自己造成太大的心理压力,反而会起反效果,建议多吃蔬菜水果益生 碱等碱性食品,健康饮食,夫妻调理碱性体质很重要,碱性环境下Y精子的存活率和结合率都会提高。

    消逝的花 发布于2016-09-06

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