备孕期如果想改善身体体质，怎么做？
用户名：赖耐 时间：2016-09-06备孕期如果想改善身体体质，怎么做？
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体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质；均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃一定能纠正酸性内环境。可以适当地服用益生 碱，对身体改善弱碱性是个不错的选择
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体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质；均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃一定能纠正酸性内环境。可以适当地服用益生 碱，对身体改善弱碱性是个不错的选择
赖顶罱 发布于2016-09-06
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