如果在备孕期想改变体质应该怎么做?
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人体一般都是的,所以可以吃一些碱性蔬菜与水果,比如西红柿等等,苹果是温性的也可以吃的.
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调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果益生,碱这些来调理,才是最放心的。