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吃哪种叶酸好?有推荐的吗

用户名:yunie丫丫 时间:2016-09-06

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您好,从营养的角度去讲,钙与叶酸同时补充是不影响吸收的,但钙要很好的吸收须要镁的参与才能做到,因此,选择额外的钙补充品时尽量选择含钙镁元素的。而且您现在吃钙片是比较早吃的,吃多长时间的话还是根据您个人的情况来确定吧,不要吃太长的时间。

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