请问下宝妈们孕前补充叶酸买什么牌子的最好呢？

因为听我妹妹说小姑子说女人在怀孕之前就要补充叶酸，所以我最近这段时间就在网上找各种牌子叶酸的评价，但是一直都没有得出最好的结果，请问买什么牌子的最好？

• 医学研究证明适量的孕前补充叶酸可以有效预防胚胎神经管的发育缺陷， 因叶酸是神经细胞发育中不可缺少的物质，而我国的饮食烹饪习惯容易将食物中的叶酸破坏掉，或新鲜蔬菜进食过少都会妨碍叶酸的摄入，故多年前我国的神经管畸形儿出生比例很高，近十年通过孕前补充叶酸神经管畸形的发生率大大下降。我们建议从孕前至少三个月开始补充叶酸，正规厂家生产的叶酸片都可以的，每日服用叶酸400微克，直到妊娠的三个月。同时主张孕前老公一起服用。
  
  

  晨晓依稀 发布于2016-09-06

• 您好，如果已经准备怀孕，现在开始就可以服用叶酸了。建议您同时这段时间尽量不要吃药，如果需要，最好是中药或者中成药，然后保持心情愉快。如果你只需补充普通剂量的叶酸，那你可以购买正规厂家生产的叶酸片。
  
  

  涵涵妈712 发布于2016-09-06

• 你好，你的情况应该是在备孕的阶段，叶酸是每个备孕和怀孕女性的必备补充物品，正规厂家生产的叶酸片都可以的。最好是在怀孕的前3个月就开始服用叶酸，一直服用到怀孕后的3个月，这样的补充能帮助宝宝的神经发育，避免畸形，是很好的。
  
  

  吉的宝宝 发布于2016-09-06