请问下叶酸和钙片一定要在怀孕前吃够三个月吗？

怎样才能生一个聪明的宝宝？叶酸一定要在怀孕前吃够三个月吗？ 怀孕了要不要吃钙片？吃哪一种比较好？看到有些液体钙的注意事项是：孕早期或孕晚期等等不能吃的。这个是为什么啊？

• 孕前三个月和孕后前三个月都需要补充叶酸片。怀孕5个月后开始补钙。
  
  

  SherryWei-0524 发布于2016-09-06

• 你好，补充叶酸是有利于胎儿脑部发育，预防胎儿脑血管畸形，但并不代表不吃一定会造成胎儿畸形，并且平时吃得瓜果蔬菜都含有丰富的叶酸。叶酸的补充时间是这样的，从准备怀孕前3个月开始补充叶酸，一直补到你怀孕后的三个月就可以停止了。怀孕5个月后开始补钙。
  
  

  麻麻小布丁 发布于2016-09-06

• 你好，一般是建议最好怀孕前的三个月开始吃叶酸，直到怀孕三个月后，可以有效预防胎儿先天性神经管畸形。当然如果吃够三个月叶酸就怀孕了，或者是在没有开始吃叶酸就怀孕了，也不需要太担心，平常我们吃的新鲜蔬菜里面也含有叶酸，确认怀孕之后开始吃也问题不大。补钙的话在怀孕后5个月开始补。
  
  

  闪闪的star 发布于2016-09-06