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备孕饮食方面要注意什么啊?

用户名:蛇宝妈2013 时间:2016-09-06

我很喜欢喝百事可乐,也喜欢吃辛辣的食物,比如说水煮活鱼、水煮牛肉,泡鸭爪等等,所以辣的我都觉得好吃,这样对怀宝宝有没影响啊?听说煮水煮的食物老板都有放很多种香料。

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你好!建议男人在备孕时要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。谢谢!

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