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男人备孕有哪些注意事项啊?

用户名:子曰诗云123 时间:2016-09-06

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你好!平时要多运动,增强体质。建议从三个月前开始,就应该注意不要抽烟喝酒,不要熬夜,多运动,多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质,尽量不要吃药物,规律性生活。谢谢!

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