女性小产后可以吃黑米吗？
用户名：雪樱梅 时间：2016-09-06被采纳回答
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其实黑米是可以吃的，而对于一些零食和甜食，就不能吃的，这是会影响到血糖上升的。指导意见建议：需要控制好自己的饮食，需要做到荤素搭配，总量也是需要控制，也应要吃少点吃好点，这个需要注意。以对于零食、甜食这些，就不要吃了。
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其实黑米是可以吃的，而对于一些零食和甜食，就不能吃的，这是会影响到血糖上升的。指导意见建议：需要控制好自己的饮食，需要做到荤素搭配，总量也是需要控制，也应要吃少点吃好点，这个需要注意。以对于零食、甜食这些，就不要吃了。
茶茶喵的秘密 发布于2016-09-06可以吃的
幸福泪滴 发布于2016-09-06亲，粗粮适量吃是没事的，身体需要调整到最佳状态，多吃有营养的食物就可以，注意营养要均衡，黑米和绿豆可以吃的
杨宝茜 发布于2016-09-06
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