儿童近视眼，我们该怎么治疗？

• 你好这位妈妈，建议您可以带孩子多做运动，对眼睛也是有好处的。头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2—3次眨眼运动即可。一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。使用家用验光仪，一远一近，来回旋转旋钮，放松睫状肌，防止出现真性近视和度数加深。避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
  
  

  mamaaibb 发布于2016-09-06