?我家宝宝22个月了,晚上睡觉总是醒,那可怎么办呢?
你好,孩子的这种情况考虑是缺乏安全感了,平时妈妈应多抱抱孩子,多给孩子安全感,父母需要多陪伴孩子,孩子睡觉的光线不能太暗也不能太亮。
你好,孩子的这种情况考虑是缺乏安全感了,平时妈妈应多抱抱孩子,多给孩子安全感,父母需要多陪伴孩子,孩子睡觉的光线不能太暗也不能太亮。
您好,小孩半夜容易惊醒可能是多种原因造成的。1.缺乏微量元素,家长可以带孩子去做下微量元素的检查;2.过度疲劳,可能是由于孩子白天玩的太多了,晚上睡觉是,精神还处于兴奋状态,很难入睡;3.积食、或者消化不良也有可能造成孩子容易惊醒等。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查,确诊病因,再按照医嘱对症用药即可。
要使孩子睡得好,首先要注意从小养成良好的睡眠习惯,按时睡,按时醒,才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时,夜间睡10小时。 >>查看不同年龄段宝宝睡眠的具体时间 1、室内要保持安静,冷暖适当,空气新鲜,除冬季开窗换空气外,其他季节可开窗睡眠,因为新鲜空气含有充足的氧气,可促使孩子舒适而深沉地熟睡。 2、从小养成独睡的习惯,独睡好处多,可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子,还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯,睡眠也会好些。