可以训练定时排便。一般适宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,多饮水,多吃蔬菜,水果,少吃辛辣刺激的食物,可以喝蜂蜜水,必要时口服益生菌,乳果糖口服液
可以训练定时排便。一般适宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,多饮水,多吃蔬菜,水果,少吃辛辣刺激的食物,可以喝蜂蜜水,必要时口服益生菌,乳果糖口服液
家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,比如,养成孩子定时定量吃东西,少吃零食,家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识,同时要让孩子养成专心吃饭的习惯,比如在吃饭时可让孩子自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。
便秘指的是大便干结,排便费劲的状况,不是指排便间隔时间的长短。添加辅食后出现便秘,是因为纤维素摄入不足。蔬菜,特别是绿叶菜富含纤维素。注意不要将绿叶菜加工过度,只需在混开的水中焯一下,剁碎即可。不要蒸熟后再用辅食机嚼碎。只要将蔬菜加工成孩子能够吞咽的性状即可。