孩子1岁,母乳喂养,每天用勺子喂200ml配方奶,3顿辅食。每天晚上吃夜奶,睡眠越来越不好。断夜奶该怎么断?这次真的狠心断夜奶了。
现在最好还是从白天开始断起,因为白天宝宝的注意力不是很集中,也会热闹点,宝宝一般在白天不是特别的认人,可以多吃点辅食。晚上的话宝宝会找奶喝的,容易哭闹。在断奶期间一定要营养均衡。
现在最好还是从白天开始断起,因为白天宝宝的注意力不是很集中,也会热闹点,宝宝一般在白天不是特别的认人,可以多吃点辅食。晚上的话宝宝会找奶喝的,容易哭闹。在断奶期间一定要营养均衡。
不知道您的夜奶是每天夜里什么时候吃的呢?宝宝在9个月之后,开始建立良好的白天吃饭的饮食节奏以后,我们开始缓慢地根据宝宝的性格特性开始着手停夜奶,因为夜奶超过1岁之后,会间接地通过影响孩子的睡眠,从而影响生长发育。11点到4点之间最好不要干扰宝宝的睡眠,需要根据喂奶的时间来判定。
断夜奶的并没有规定的方法,我建议:1、逐渐减少夜奶的次数;2、保证宝宝晚上没有饥饿,也就是说睡前要吃1次半流质或固体的东西,注意不要吃得太饱,以免宝宝胃肠负担过重。