生活过的好了，吃的东西也变得丰富起来了，在过去不常见的血脂高问题血脂也是很常见了，不仅年纪大的人患有血脂高的症状，就连年纪轻轻的小孩和青年人血脂都高，所以现在很多人都会选择去进行血脂检查，下面就让育儿小编来介绍血脂检查要注意的事项，生活条件好也要爱惜自己的身体，不能胡吃海喝。

▎三天内避免高脂饮食

　　病例一：按照医生的嘱咐，李女士周一清晨空腹来医院化验血脂。结果显示，甘油三酯偏高。原来，周末两天，李女士全家聚会，自然少不了一番大吃大喝。

　　错误之处：化验前一日进食了大量高脂肪的食物，会影响血脂的化验结果。

　　建议：血脂中的甘油三酯很容易受到一些油腻的食物中高含量的脂肪所影响，有些病人在检查前一天晚上出去和朋友聚餐，吃了很多油腻的食物，例如：烤鸭和肥肉。结果在第二天进行抽血检查的时候，抽出来的血都是乳糜状的，这种血液的透光度很差，影响化验的结果。所以检查前避免吃一些油腻的食物。

▎保持平时的饮食习惯

　　病例二：赵女士因为血脂异常，已经吃药治疗1个月了，明天要去复查，她特别希望这次化验是正常的，所以近几天吃饭非常注意，有点油腻的一概不吃，只吃青菜。

　　错误之处：这种做法类似“作弊”行为，有可能拿到一张正常的化验结果，不过是“假的”，会让血脂这个心脑血管疾病的“罪犯”逍遥法外。

　　建议：抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯，才能反映出真实的血脂情况，进而才可以判断是否需要接受药物治疗，正在服用的药量是否合适等。

▎抽血前一天别喝酒

　　病例三：张先生约好今天要见一个客户，在餐桌上，张先生对客人说：“我明天要去体检，化验血脂，您自己多吃点，我就不吃太多肉菜了，陪您喝两杯酒吧。”

　　错误之处：不只是吃饭，饮酒也能影响血脂的浓度，例如明显升高血液中甘油三酯的浓度，降低高密度脂蛋白胆固醇的浓度，会导致化验结果出现误差。

　　建议：临床上发现，大量饮酒者2—3天之内的血脂浓度，尤其是甘油三酯的浓度常常显著升高。所以，抽血前3天内不能有大量饮酒的情况，24小时内连少量饮酒都不可以。

▎空腹10—12小时

　　病例四：王大爷昨天家里来客人，热闹极了，高朋满座，晚上快11点才吃完。第二天一大早就赶去医院抽血化验血脂了。

　　错误之处：患者一般只知道做血脂检查需要空腹，但对空腹多长时间及其他注意事项了解甚少，往往造成不准确的检验结果。

　　建议：在吃完饭后，人体内的甘油三酯浓度会升高，尤其是在吃晚饭后的2-4小时达到最高峰，过了8个小时候开始恢复正常，但是每个人的体质不同，有些人可能需要更多的时间才能恢复，所以我们确保餐后10个小时再体检化验，这样的结果是最准确的。

　　血脂检测的化验单中，参考的正常值范围也是依据空腹时间12小时左右的结果制订的。因此，只有严格按照要求的空腹时间，才能够得到准确的结果，进而和标准的参考范围进行比较。