拉玛泽分娩法，相信很多朋友都不清楚是什么来的吧!这种方法能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。那么 ，你知道拉玛泽生产呼吸法分娩理论是什么吗?下面请跟随小编来了解了解吧!

拉玛泽生产呼吸法分娩理论

　　拉玛泽生产呼吸法分娩理论

　　1.分娩是一个正常、自然和健康的过程;

　　2. 分娩的经历深深影响妇女及她们的家庭;

　　3. 妇女们的内在智慧能引导她们度过分娩;

　　4. 妇女们对分娩的信心与能力会因医务人员的表现及分娩地点的客观因素而增强或减少;

　　5. 妇女有权利选择不受常规医学的干扰而进行分娩;

　　6. 分娩可以安全地在医院或家中进行;

　　7. 分娩教育可以鼓励妇女们对健康保健作出选择，对自己的健康负责，并相信自己的内在智慧。

　　拉玛泽生产呼吸法注意事项

　　优点

　　1.保障母体及胎儿健康。

　　2.增进夫妻感情。

　　3.减少药物的使用，将生产的疼痛降低至人体可以忍受的程度。

　　4. 夫妻一起度过怀孕及分娩过程，培养默契，增加亲密感;

　　5. 减少对分娩的陌生及恐惧，能有信心迎接分娩;

　　6. 分娩时，利用呼吸技巧，主动控制宫缩而引起的产痛，及其他不定状况，能维持镇定和保持体力。

拉玛泽生产呼吸法分娩理论

　　环境

　　1.舒适的环境：给自己创造一个安静的环境，练习前关上门窗，防止别人干扰。在地板上铺上瑜伽垫。

　　2.轻柔的音乐：在音响里放上一盒轻音乐CD，淡淡的音乐有助烦躁的新沉静下来。

　　3.愉快的情绪：心情郁闷的时候是不能开始练习的，开始前先调整自己的心情吧。

　　4.柔和的灯光：太强的灯光会分散注意力，如果是白天练习，可以拉上薄的窗帘。

　　禁忌

　　1.医生认为不宜进行运动者。

　　2.有高危妊娠状态，如以下情况：妊娠合并症、并发症，如：前置胎盘，妊高症等;自然流产史，习惯性流产史，有早产征兆，胆淤症等;

　　3.内科合并症;如：心脏病、肝、肾脏疾病，甲亢，糖尿病等;

　　4.外科合并症，如：扭伤、摔伤等;

　　5.有不适症状，如：头痛、腹痛、出血或窦性心动过速，心律不齐等。

　　其他

　　1. 胎位正常，无任何危险妊娠征兆，可自然分娩，并经过产科主治医生同意;

　　2. 建立基本分娩过程(包括产兆)概念，以配合呼吸技巧并应用;

　　3. 怀孕满7个月后开始练习呼吸技巧，须反复练习至技巧熟练;

　　4. 须同伴(先生)一起陪同接受训练及练习。

　　5. 需要准妈妈充分了解分娩过程中自身的身体变化，及胎儿的状态，这样才能使拉玛泽分娩呼吸法发挥最大作用。

　　6. 孕妇在分娩过程中因紧张无法保证完成步骤也可寻求医生帮助使用医用级扩展口腔的口腔支持设备将口型保持成O型，从而大量吸入氧气来缓解紧张。

　　编后语：通过以上学习了“拉玛泽生产呼吸法分娩理论”等相关内容后，大家对此是不是有了比较全面的认识!如果想了解更多关于分娩方面的知识，请继续关注我们哦!