为什么要测体重 孕期须知

时间:2017-05-28    作者:小鑫

  整个孕期各位准妈妈都会刻意去控制体重,除了怕胖的太多产后不好恢复,更重要的原因就是控制体重有利于胎儿及孕妇的身体健康。小编收集了相关资料,下面咱们一起来了解一下为什么要测体重吧。

为什么要测体重

为什么要测体重

  为什么要测体重

  孕妇测量体重能了解和掌握胎儿的发育情况,并及早发现妊娠并发症。体重测量是孕妇产检的必要检查项目。

  随着孕周的增加,胎儿逐渐长大,孕妇的子宫也日益增大,乳房进一步发育,胎盘与羊水的形成以及母体的血液、组织间液及脂肪发生生理变化,孕妇的体重会逐渐增加。

  孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志,也是妊娠过程正常的表现。因此,为孕妇侧测量体重,是孕妇产检的必要检查项目之一。

  除了体重测量之外,孕妈更要关注自身的体重管理,通过借助一些智能设备,如智能母婴安全秤可以更好的管理体重,让孕期体重控制在合理范围内。

为什么要测体重

为什么要测体重

  孕妇体重增长多少合适

  身高1.6米,体重58千克,让你处在正常体重的边缘,再多长上2千克,你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数,计算的办法是:将你的体重(千克,当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方,得出的指数应该在18~23之间。

  如果你的体重是58千克,身高1.6米,你的指数为:58÷1.62=22.6;

  如果体重60千克(身高1.6米),你的指数为则为:60÷1.62=23.4。

  如果你的指数是在20左右,在孕期,理想的体重增加为9~12千克;如果你身高为1.7米,可以增加到15千克。相反,你的指数在23以上,在孕期你要想保持理想体重,大概只能增长6-8千克。

  如果体重的增加超过了“正常标准”,会加重你的负担。以上就是小编给大家介绍的关于为什么要测体重的相关知识,相信准妈妈们看完之后对于这个问题也有答案了,如果您还想了解更多相关知识,敬请关注我们网站!

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