一般生活中大家所讲的胎毒，从中医角度来说，就是内热。南方城市传统进行清除胎毒，由于南方较为湿热，所以孕妇生产之前要去清胎毒，如果不清孩子出生后容易长疮、长红疹。但，俗话说治不如防，那么，关于胎毒的预防，下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎胎毒的预防

　　1.怀孕期间的饮食结构一定要合理，要多吃一点滋润身体、去除燥热、润养肺部、口齿生津的食物和当季的水果。少吃一些辛辣、油炸或者十分油腻的食物，保证大便通畅。

　　2.如果孕妇本身是过敏体质，需要去正规的大医院查明自己的过敏原，咨询专家，防止孩子从母体中遗传这种过敏源。

　　3.孕妇生活一定要规律，休息和劳动相结合，保证体内的平衡，提高自身的免疫能力。

　　4.千万不要为了去除胎毒而盲目吃药，其中有些成分不适合孕妇使用，如果盲目使用可能会带来危险，比如龟苓膏、凉茶等。

　　5.孕妇每天睡眠时间要充足，并且要维持体内正常的新陈代谢。

▎导致胎毒的原因

　　导致胎毒的原因大概有以下几点：

　　1.排解胎便的时间很慢，而且肝肠的循环不是很迅速，这样的话黄疸的症状就会加剧。

　　2.正常菌群未形成，胆红素就会从胆道流到肠道，然后在细菌的作用下转化成了粪便排出人体，导致黄疸变得更加严重。

　　3.如果孩子是喝乳汁，由于乳汁中的葡萄糖醛酸酶很活跃，那么肠道中的胆红素吸收会更加强大，黄疸的症状也会加重。

　　4.药物VK也可以使黄疸变得更加严重，但是对孩子来说可能性小。

　　5.有一些新生儿ABO血型不合，其黄疸与母乳性黄疸的病变有关。

　　6.宫内感染也会导致胎毒，例如巨细胞病毒。

　　7.甲状腺功能异常，或者患有某种遗传代谢性疾病。

　　8.感染感冒综合征，致使体内胆红素变多，转氨酶出现异常情况。

　　这些因素所导致的主要症状就是孩子出现白便，而且肝肿大。有些家长可能不知道什么是白便，有些已经明显可以认定为白便的粪便家长却仍然认为是黄色的粪便，这样的话也会加重孩子的病情。

▎如何去除胎毒

　　1.怀孕期间饮食结构要合理，要多吃水果和蔬菜。豆类食品含有的蛋白比牛奶还要多，而且大豆的蛋白不仅安全而且营养十分丰富，因此也要多吃一点豆类食物。

　　2.怀孕月份大的时候，可以喝绿豆汤、莲子粥之类的可以去火的汤水粥品。

　　3.不要吃不新鲜的海产品。

　　4.尽量不要吃或者少吃平时没有吃过的食物。

　　5.每天的睡眠时间要足够，新陈代谢也要正常。

　　6.尽量不要让皮肤受到刺激，例如被开水烫、被冷风吹。

　　7.孕妇可以通过吃菜花来补充维生素K1。此外，孕妇有需要可以吃一些葡萄糖酸钙的保健产品，不仅可以降低皮下血管的紧实度，而且有有助于保养皮肤。

　　8.生完孩子后，在下奶之前，不要给孩子喂牛奶或者奶粉，超过三十毫否则可引发过敏。可以先给孩子喂母乳，如果母乳不够的话再给孩子喝奶粉或者牛奶。给孩子喂母乳和牛奶的顺序不同，会对孩子的体质造截然不同的影响。