自然流产后注意事项,孕妇如何预防自然流产

时间:2020-07-15    作者:起跑线小编

自然流产后注意事项

自然流产后注意事项

自然流产是准妈妈最不想看的事情,很多人害怕这次流产会影响以后的怀孕,事实上,一次自然流产对于下一次成功地足月顺产并无不好的影响,可是如果发生两次自然流产,会给女性的身体带来很大的伤害。自然流产虽是一种劣汰的过程,但是流产后的注意事项还是要特别重视的。

1、自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒;

2、自然流产后注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力;

3、自然流产后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜以加快身体的康复;

4、若自然流产后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,应及时到医院复查诊治。

孕妇如何预防自然流产

孕妇如何预防自然流产

自然流产是人类自身的一种生殖选择手段,没必要过度为流产的宝宝惋惜,对自然流产的处理应根据孕妇及其爱人的健康状况全面估计后再决定是否保胎。女性在怀孕后最担心的就是出现流产,因此孕妇总是小心翼翼,但有些事情也会不可避免的发生,那么孕妇如何预防自然流产呢?

1、生活有规律:起居应以平和为上,如早晨多吸新鲜空气并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡。孕妇既不可太逸亦不可太劳,逸则气滞导致难产,劳则气衰导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

2、注意个人卫生:多换衣勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。

3、选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

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