孕妇拉肚子对胎儿有影响吗,孕妇拉肚子怎么食疗

时间:2020-07-10    作者:起跑线小编

孕妇拉肚子对胎儿有影响吗

孕妇拉肚子对胎儿有影响吗

有人问,孕妇拉肚子对胎儿有影响吗?这个是肯定的,孕妇拉肚子的危害还不小呢。怀孕初期拉肚子会影响孕妇身体对营养物质的吸收,而频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天孕妇腹泻还应想到食物中毒。其实,很多拉肚子的情况是生活因素引起来的,属功能性拉肚子,就拿情绪紧张来说,它就可引起拉肚子!

孕妇拉肚子,如果没有感染迹象,就可以从生活调养入手,多喝点白粥、开水;如有感染迹象,则应尽早选择高效无毒的抗生素予以治疗,不要自己随便去外面买药吃,只能吃妇科医生开的药。

孕妇拉肚子怎么食疗

孕妇拉肚子怎么食疗

准妈妈是特殊的人群,身体的不适有可能会影响到胎儿发育哦。那么,孕妇拉肚子怎么食疗?

1、确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子,并且在怀孕期间坚持服用。

2、每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。

3、每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

4、隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

5、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。

6、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油腻的食物,这样就可以了。

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