美国社区大学关于婴儿猝死的课程

时间:2015-08-28    作者:起跑线
  婴儿猝死的英文简称为SIDS(Sudden Infant Death Syndrome),是未满周岁小朋友突然死亡的主要原因之一,因此还在哥哥出生前,妈妈在社区大学上早教课(Early Child Development)之时,老师对此问题就非常得重视,专门利用一节课的时间做专题讲解。

  妈妈在“睡梦中弟弟的婴儿监控器突发报警声”一文中也提到,虽说婴儿猝死是无法100%避免的,但完全可以降低其发生的几率。妈妈在此就以自己的切身经验,与大家一起再次学习老师的授课笔记。

  【平躺入睡】妈妈们将小朋友放下睡觉之时,一定要保证他们是平躺着的,但…小朋友4个月会翻身以后,很多时候以何种姿势而睡,那就不是爸爸妈妈可以掌控的了,象哥哥喜欢趴着睡,而弟弟则喜欢侧着睡。哥哥的趴睡,妈妈当时也有点小担心,但儿医说,他们既然可以自主翻身了,说明颈部的力量已经足以使头部灵活转动,因此不用担心因堵住鼻腔而窒息

  【硬实床垫】对于小小朋友来说,他们的床垫当然是越硬实越好,不仅仅是从骨骼发育的角度而言,也是从睡眠安全方面考虑。硬实的床垫,即使小朋友将脸部深深地埋在床垫上,也还是会有呼吸的空间,不至于窒息;而如果是软床垫,这一点则无法保障。

  【床上无物】小朋友睡觉的床上应该是没有任何物品的,尤其是枕头、毯子、被子、毛绒玩具之类的物品;出于小朋友睡觉满床翻滚的特点,这些床上物品都是导致窒息的危险源。

  【避免同床】这一点与【硬实床垫】与【床上无物】同出一辙,一来,小朋友和爸爸妈妈同床共枕,床垫不但比较软,而且床上不可避免地会有被子、枕头等柔软物;二来,更危险的则是,如果爸爸妈妈因为照顾小朋友比较辛苦,夜间睡的比较沉,那么就可能出现压着小朋友而自己浑然不知的现象,岂不是更危险?

  【睡觉之处】将小朋友放在沙发上小睡,或妈妈母乳完抱在怀中睡,都是不可取的,原因很简单,可能造成小朋友堵住鼻腔而无法呼吸。很多小朋友白天的小睡或午睡,都必须是哄睡或抱睡,那么此时妈妈或任何抱着小朋友的家长,就一定要保证自己的完全清醒;抱着小朋友打瞌睡,可是大大的错误。

  【无二手烟】二手烟对小朋友的危害是巨大的,虽说对于婴儿猝死不会造成立竿见影的效果,但频繁接触二手烟,无疑会使猝死的几率飙升。

  【母乳喂养】虽说育儿专家们并不很确定背后的原因,但有一点经证明的事实则是,母乳喂养可50%地降低猝死的几率。不过明亮兄弟的儿医认为其中的原因是, 母乳喂养可以保护小朋友不受很多病菌的感染,从而提高其自身的抵抗力,身体健康的小朋友,遭遇猝死的几率就会降低很多。但是,母乳的妈妈们,可一定是滴酒不能沾的啊!

  【接种疫苗】定期接种疫苗的小朋友,比起不接种或不按时接种疫苗的小朋友,遭遇婴儿猝死的几率会降低50%以上。不过妈妈想,在美国的小朋友,都是定期体检的,体检之时就会注射适龄的疫苗,而且这些疫苗基本都是免费的。

  【安抚奶嘴】睡前给小朋友安抚奶嘴,不但起到安抚催眠的效果,而且也可以有效地降低婴儿猝死发生的几率。明亮兄弟都没有使用安抚奶嘴的习惯,但同出一辙地,两个小朋友都有睡前吮吸自己手指的嗜好,妈妈想,不但是口欲期的一种满足,而且手指也是充当了安抚奶嘴的效果吧!

  【避免过热】对于小朋友的睡眠环境来说,并不是越热越好、越暖和越舒服,室温或体温过高,也会导致婴儿猝死的发生。在美国,不论是儿医,还是护士,都是建议宁可冷一点,也不能让小朋友过热或过暖,因此爸爸妈妈都是严格控制小朋友屋内的室温,而且小朋友们晚上睡觉都是只穿一件连体衣,冬天厚些,夏天薄些罢了。

  【禁食蜂蜜】小朋友周岁前禁食蜂蜜,不仅仅是出于消化和吸收的考虑,还有一点更重要的原因则是,蜂蜜在小朋友体内会产生一种细菌,而导致肺部或呼吸道感染,从而增加了婴儿猝死发生的几率。

  妈妈最后语:说到此,其实大家真的没有必要为这个问题而忧虑重重,据一项报告称,70%的婴儿猝死发生于自身健康本来就有问题的小朋友,还有20%发生于爸爸妈妈的疏忽(如床上太多的枕头或毯子等),只有10%是不明原因的。因此,爸爸妈妈们小心谨慎的态度是必不可少的,但也真的没有必要太担心,相信健康的小朋友们都不会有问题,毕竟发生的几率还是非常低的。

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