6岁女孩恶心呕吐、浑身没劲，以为是空调房里温度太低冻感冒了，没想到竟然是“中了暑”。专家提醒，空调房里空气不流通，身体“产热”大于“散热”，一样有中暑的危险。总呆在空调房里的孩子，身体调节能力和抵抗力都很差，长大后更容易中暑。

　　以为感冒其实中暑

　　“从前天晚上8点开始，她一直喊头晕不舒服，身体忽冷忽热，还吐了两次。”7月29日一大早，家住徐东水岸星城的付先生就抱着6岁的女儿冲进省某医院儿科副教授张雪荣的诊室。

　　他告诉医生，这两天气温骤升，怕伢到外面玩会中暑，连门都没敢让她出，家里的空调连轴转了48小时。女儿怕热，温度开到26℃，一直穿着长袖长裤，“没想到还是把她冻感冒了”。

　　张雪荣用手摸了摸孩子的头，不热；又让她去查了个血，正常。“这是中暑了。”张雪荣告诉付先生，中暑有两种：一种是长时间在室外高温环境下作业“烤”出来的，叫“阳暑”；另一种是在空调间呆得太久“冻”的，叫“阴暑”。现在后一种越来越多。

　　张雪荣解释，空调房多是密闭空间，空气不流通，体内“产热”速度比“散热”快，在这种环境中呆时间长了，很容易出现头晕胸闷、食欲下降等不适。小孩子身体调节机能本来就差，相对更容易中招。

　　过度贪凉容易中暑

　　门诊观察发现，总呆在空调房里的孩子，身体调节能力和抵抗力都很差，长大后更容易中暑。

　　中阴暑的症状有点像胃肠型感冒，总感觉头晕没劲、胸口闷闷的，不想吃东西，这个时候到外面去走一走，跑一跑，这些不舒服马上就好了，还可以喝点藿香正气水。

　　很多孩子在外面玩得汗流浃背，一回来就往空调房里冲，这是最危险的，身体最怕一“烤”一“冻”，出汗时毛孔大开，空调房里的湿邪容易入侵，寒气和热气在身体里猛然交锋，会导致体温和血压骤降，出现中暑症状。

　　张雪荣提醒说，夏天对付热邪容易，但要去除这种反季节的寒邪，非常困难。外出回来一定要先把汗擦干，给身体5-10分钟的缓冲时间，然后再进空调房。暑期千万别让孩子整天呆在空调房里，吃饭和睡觉时可以把空调打开；每天清晨或傍晚时带小孩去外面去透透，出点汗，趁机把家里开窗通风。