什么是身心健康？它是指儿童完整的全面的健康。大多数对孩子的身体健康都比较关心和重视。但对于儿童各个年龄阶段的精神活动（包括思维、情感、行为）特点和性格发展，却容易忽略。

   从预防儿童精神异常来说，首先要注意的就是家庭教育。这是因为家庭环境是儿童活动的主要场所，儿童对家庭的气氛，父母兄弟姐妹之间的关系如何，是非常敏感的。他们富于模仿性，容易受周围人的熏陶。若爸爸妈妈过分溺爱，百依百顺，或粗暴简单的管教，易导致孩子不同程序的神经机能失调。儿童时期发生的神经机能失调，经常是从个别症状开始的。例如：睡眠障碍、饮食障碍以及抽动等。这类儿童精神疾病的早期症状，要是能及时确疹，治疗得当，大部分是可以得到矫正和治愈的。

   另外，还需要为孩子们安排合理的生活制度，加强身体身体锻炼，预防其它躯体疾病，对于预防儿童精神疾病的发生也是很重要的。特别是要预防儿童传染病和脑外伤等。这些疾病易对孩子智能和神经机能的发育产生不良影响。

   爸爸妈妈应有意识培养儿童广泛的兴趣。尽量发挥儿童的创造性、独立性。还要经常善于了解孩子的心理活动，使孩子能有良好的环境适应能力。要是很不幸你的孩子患上了精神病，那么就应及时就医，早期治疗，争取良好的效果，防止或减少疾病带来的危害及精神缺陷。