今天和大家分享的育儿小知识就是诺如病毒，或许很多家长都感觉很陌生，或许有的孩子正在被他折磨着。小编就和大家一块聊聊，看看大家都是怎么护理的，那么，什么是诺如病毒？它有哪些传播途径？我们要如何预防呢？下面跟小编一起来了解吧。

图片来源于华盖

什么是诺如病毒：

　　诺如病毒是引起急性胃肠炎的最主要病毒，一年四季均有感染，秋冬季高发。主要症状包括恶心、呕吐、腹泻等，患者常感到病情十分严重，一天之内甚至会多次剧烈呕吐;部分人还有头痛、发热、肌肉疼痛等症状。诺如病毒感染有自限性，一般病程为2至3天。

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儿童诺如病毒传播途径：

　　1、食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。

　　2、有些食品在送至饭店或商店前可能被污染。一些暴发是由于食用从污染的水中捕获的牡蛎。其它产品如色拉和冰冻水果也可能在来源地被污染。

　　3、食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料; 因为病毒很小，而且摄入不到100个病毒就能使人发病。接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。

　　4、直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具也可引起传播。直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具)。

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如何预防诺如病毒：

　　1、食物和环境卫生

　　避免将宝宝带至人口密集的场所，如超市、公园、地铁站等;

　　生和熟的食物要分开处理和贮存，避免交叉污染;

　　蔬果如要生吃或作沙律配料，应先彻底清洗干净，并贮存于5℃ 以下;

　　食水煮沸后才可饮用;

　　所有食物，尤其是贝类海产，应彻底煮熟。

　　2、个人卫生

　　进食及处理食物前、如厕后，应用皂液和水彻底清洁双手;

　　若有喉痛、腹泻、呕吐等肠胃不适，就不应参与处理食物;

　　漂白水消毒被污染的地方及物件，清理完毕后，应立即用皂液和水彻底清洁双手。

　　3、疫苗

　　针对诺如病毒，目前没有有效的疫苗可供临床使用;但对于轮状病毒，已经有有效的疫苗可以临床使用，而且是口服疫苗，宝宝可以免受接种之苦。