冬天可是流感高发季节，除了多让孩子锻炼之外，妈妈在宝宝穿衣方面也要尤为重视。如果保暖做不到位的话，就非常容易生病。有的妈妈认为，穿多总比穿少要好一些，于是把孩子包得严严实实，裹成了个移动的粽子似的。其实，宝宝冬季穿衣服也有讲究，穿不对反而容易感冒了！

妈妈应该怎样给孩子穿衣才更合适呢？

1、别穿太多

小孩新生代谢快，活动多出汗多，穿太多衣服不仅不利于行动，还会增加出汗，汗水散不出来就会捂在衣服内，这样更容易患感冒。

妈妈可根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。在决定给孩子增减衣服前，先摸摸孩子的手脚，后颈以及脊背。

如果摸起来感觉暖和而不出汗，说明孩子对现在的温度是感觉舒服的；若孩子的小脸红红的，脊背出汗了，那说明衣服已经穿多了，要适当减一些。若四肢摸起来还凉凉的，那就是孩子穿少了，需要加件衣服了。

2、别穿紧身衣服

现在很多妈妈都会给孩子穿紧身衣、紧身裤，以为贴得紧紧的，就等于保暖。可是宝宝的肌肉骨骼都在生长中，紧身衣裤束缚着臀部和下肢，就会妨碍宝宝的身体发育。

而且小孩子皮肤嫩，加上紧身的衣服透气性差，妨碍身体散热，不但不利于体温调节，长期紧贴皮肤还容易引起瘙痒或过敏。

3、少穿加绒衣

加绒衣服它有个很大的缺点，那就是吸汗透气性差，身体散热后汇聚在身体和衣服间，散不出去。

对于好动多汗的小孩来说，加绒内衣真的不是个好的选择，大人如果买不好，衣服里面的绒会容易掉，皮肤敏感的孩子还很容易过敏。特别是出汗后，汗水无法被衣服吸收，一直粘附在皮肤表层，稍遇冷风，就容易着凉引发感冒、头痛。

还有尽量不要给小孩子穿化纤衣服，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，因而皮肤干燥，而化纤的衣服易产生静电，它会加重皮肤的干燥和不透感。

冬天给小孩子穿衣，最好选择“洋葱式法”，也就是同时穿几件衣服，而不是穿一件厚厚的大衣。这样一来可以保证宝宝足够温暖，二来方便穿脱，可以根据温度变化及时增减衣物。

冬天，你给孩子穿对衣服了吗？