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3个月大BB健身操走起(2)
时间:2016-02-27
作者:起跑线小编
三、扭扭操
1.让宝宝平躺,握住宝宝双脚。
2.将左脚抬起,交叠于右脚上(此时宝宝的腰部应该微微扭转)。
3.恢复平躺,再换右脚交叠于左脚上,如此左右重复各10次。
四,颈部操
1.让宝宝趴着。
2.双手握住宝宝的腰部,将宝宝的腰部略向上抬。
3.轻轻放平宝宝,如此反复10次。
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