现在许多家长都知道帮助宝宝的脚部做按摩，帮宝宝做脚部按摩除了可以安定宝宝的情绪、还可以增加宝宝肌肉的弹力，促进血液循环等作用。下面是小编带来关于为宝宝做脚部按摩前准备的内容，希望能让大家有所收获!

　　为宝宝做脚部按摩前准备

　　1、室温要恰当

　　室温最好在摄氏25～28℃之间，因为太冷宝宝不但容易感冒，还会容易紧张。

　　2、按摩高度要适中

　　可以在桌面或地板上按摩，注意高度要调好，以免妈咪按摩完了宝宝，自己却腰痛得不得了。

　　3、桌上要铺毛巾

　　宝宝在按摩时，在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让宝宝躺着按摩。特别提醒妈妈，要在毛巾下再铺一层防水垫，以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。

　　为宝宝做脚部按摩前准备

　　4、注意宝宝情绪

　　妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪，如果宝宝很舒服的话，按摩时间不限制多长，但如果宝宝看起来不舒服，就要立即停止按摩。宝宝按摩最佳时机，就是当他眼睛看起来又亮又有神，逗弄他会笑的时候。建议妈咪可以边按摩边跟他玩，且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪，按摩时尽量安静，才不会分散宝宝的注意力。

　　5、光线不要直射

　　按摩时的光线不要太亮，尽量不要直射眼部，最好是用反射光线，如此会让宝宝有安全感，按摩时舒服又开心。

　　上文就是关于为宝宝做脚部按摩前准备的详细介绍，你学会了吗?缺乏育儿经验的年轻朋友们可以收藏我们网站，任何在育儿中的问题我们都可以帮助你。