婴儿便秘的处理方法 有助于预防宝宝便秘

时间:2016-10-10    作者:小鑫

  其实小儿便秘是很辛苦的,每当宝宝们的脸蛋憋得通红通红的,家长们只能在旁边看着干着急,便秘会对宝宝的肠胃功能、营养吸收、健康发育等一系列的问题带了严重的影响,那么婴儿便秘的处理方法有哪些呢?今天就让起跑线育儿网小编带妈妈们一起了解吧!

婴儿便秘的处理方法 有助于预防宝宝便秘

▼婴儿便秘的处理方法

  一般情况下,宝宝出生后十小时内开始排出胎便,为黑绿或深绿色,粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青,一般在二至三天内排完。但是有些宝宝出生不久,大便就不顺畅,隔1—2天或3—4天才便便1次,而且排出来的便便干硬。由于便便干硬,每次排便困难,会使宝宝产生恐惧心理,害怕排便,因此便导致初生婴儿便秘的情况出现,但是多为功能性便秘,这常会被家长忽视。如果宝宝便秘时间过长,会出现食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等症状,严重的甚至会出现脱肛或肛裂出血等症状,所以爸爸妈妈一定要注意,严密观察,如果发现便秘,应及早治愈,否则会引发严重后果。

▼缓解初生婴儿便秘的办法

  1、添加辅食。可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等。

  2、适当地按摩腹部。按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下地按摩,促使大便下行排出。

  3、适当地按摩。适当地按摩小儿肛门口,这能引起生理反射,促进排便。

  4、适当地活动。促进大便下移,引起排便。

  5、人工通便。用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯(仅限于便秘严重时使用。

  6、中药治疗。清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。

缓解初生婴儿便秘的办法

▼家长如何预防婴儿便秘

  1、准备的饭量要少且易消化

  孩子的胃容量小,粗糙、大块或过量的食物,都容易让孩子的肠胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃饭时,家长应给孩子准备一小份饭,一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永远吃不完的感觉,吃完之后还会有成就感。

  2、准备三正餐两副餐

  虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

  3、适当补充纤维质

  如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。

家长如何预防婴儿便秘

  4、多食用瓜果

  中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。

  5、运动必不可少

  平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位(足三里穴和支沟穴),也可促进其排便。足三里穴位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。而支沟穴位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1~2分钟。

  6、养成良好的排便习惯

  不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时,家长可以陪伴孩子排便,每次10分钟左右,渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。

  7、注意孩子的口腔卫生

  孩子的口腔卫生是很多家长容易忽略的。孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。这自然会影响排便。因此,家长平常除了注意让孩子餐后正确刷牙外,还应定期(每三个月)带其到牙医诊所做一下检查。

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