孩子有这五种表现,说明脾胃出问题了!妈妈要留意

时间:2019-10-12    作者:起跑线小编

一位妈妈留言说“我儿子大便很不规律,一天好几次,总是影响上课,另外,消化也不好,这样反复生病可把我急坏了”。看了医生,医生给解释说:孩子大便次数多可能是脾虚引起的,中医讲,胃是负责收纳的,脾是负责运化的。若脾不运化,那么孩子吃进去的东西就直接拉出来了,不但影响消化功能,还影响生长发育。

如果你家孩子出现以下表现,那可能是脾胃出现了问题,家长要重视!

1、口中有味

孩子有这五种表现,说明脾胃出问题了!妈妈要留意

判断孩子消化状态好不好的直接方法,就是在早上起床时闻一闻他的口气。若口气闻起来有酸臭的气味,就说明孩子消化状态不太好,如果口气清新,就证明消化状态还是不错的。

2、看舌苔

舌苔显示的就是胃气,健康的孩子舌头为淡红色,舌苔隐约若有若无,如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔,那是消化不好的表现。

3、睡眠差

孩子有这五种表现,说明脾胃出问题了!妈妈要留意

古人云“胃不和则卧不安”,如果孩子肠胃不舒服的话,那么睡眠质量也不会好,其生长发育的速度也会减慢。若妈妈发现小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香,就很可能是肠胃有问题,消化不良。

4、大便异常

如果孩子的大便频率高,量多、且大便干燥、有便秘症状,这些微小变化都表示脾胃功能差,营养不吸收造成的;一些孩子拉出来的大便有一些绿色,也表示消化不是很正常,大便中有黏乎乎的东西,就可能是吃了不干净的东西。

5、不爱吃饭

孩子有这五种表现,说明脾胃出问题了!妈妈要留意

如果孩子食欲不振或下降,就是吃得少,吃东西不香,中医称为“纳谷不香”,孩子总是不爱吃饭,是因为食积日久,生热化火,损伤脾胃,自然会影响生长发育。

妈妈如何防治孩子脾胃虚弱呢?

一、食补。妈妈给孩子多吃一些消食健脾的山楂果或麦芽粥,来加强孩子脾胃运化功能,多吃益气健脾的食物,比如山药、大枣、红薯等,少吃生冷、油腻、滑肠的食物。

孩子有这五种表现,说明脾胃出问题了!妈妈要留意

1.山药莲子粥:每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给孩子煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对于不到1岁的孩子,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。

2.山楂粥:取适量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥,煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。

3.薏米胡萝卜汤(粥):取适量的薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水,或者跟粥一起煮,饮水或喝粥。

二、注意保暖。冬天天冷的时候,注意保暖别受凉,尤其是别冻着肚子,如果肚子受凉就会损伤孩子脾胃功能,容易发生腹痛、腹泻、消化不良。(网络图片)

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