宝宝喝奶粉便秘 6种方法助通便

时间:2016-08-03    作者:小鑫

  宝宝如果一天的排便量在2-5次之间的话,身体是比较健康的。随着宝宝的成长,大便次数会逐渐减少,2-3个月后会减少到每天1-2次。所以,帮助宝宝顺利排便很重要。对于喝奶粉的宝宝来说,是很容易出现便秘、大便干硬的情况的。那么宝宝喝奶粉便秘如何缓解呢?下面就让让育儿小编来为各位妈妈介绍吧。

宝宝喝奶粉便秘

图片来源于华盖

★宝宝喝奶粉便秘如何缓解

  1、多喝水:对4个月以上的宝宝,增加喂水能一定程度上解决便秘的问题,能防止宝宝儿因为水分摄入少而干燥,导致上火,并加重宝宝的便秘。喂水的时候选择在两次喂奶粉之间,尽量不影响宝宝食量。

  2、蔬菜汁、水果汁:通过食用副食,增加肠道内纤维素的数量,刺激肠胃蠕动的方式减缓宝宝便秘的情况,做好饮食的营养均衡,保证奶粉与副食的比例。

  3、去火饮品:针对奶粉上火而引起的便秘,会有去火类饮品,可以给宝宝饮用,进而减缓便秘,其中需要根据宝宝的适应能力及体质做好观察,防止因为去火产品导致腹泻,而影响宝宝的营养吸收。

  4、按摩法:通过轻轻按摩的方法,以外力辅助的方法促进宝宝的肠道蠕动,并且通过每日排便习惯的养成,有意识的让宝宝主动排便,减少排泄物在肠道内存留的时间,防止便秘加重。

  5、开塞露:通过药物或者肥皂的方法刺激宝宝排便,不过开塞露药物需要谨慎及在医生指导下使用,防止宝宝对药物依赖,而导致排便困难,需要宝宝养成排便的快感,而不能只是依靠药物。

  6、疾病排除法:有些便秘是因为疾病原因导致,此时需要去医院给宝宝做检查,通过医生诊断的方式解决宝宝便秘的问题。

  以上方法能一定程度上解决宝宝奶粉便秘的问题,也可以考虑通过更换奶粉的办法,毕竟奶粉的种类很多,宝宝对不同奶粉的适应能力不同,遇到上火的时候,可从以上办法做尝试,如果不能解决问题,则需要做细致的检查,有医生来找出便秘的真正原因。

宝宝喝奶粉便秘

图片来源于华盖

★如何避免宝宝喝奶粉便秘

  在选购奶粉时,最好先仔细研究配料表,尽量不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。在宝宝出现便秘时,妈妈就应该要减少喂奶量。另外在冲调奶粉时,不要冲调过浓,两顿奶间最好给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水),在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。

  对于小一点的宝宝,可以喂点益生菌,改善宝宝肠道功能,缓解便秘十分有效。4个月以后,当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时,按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品,1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮,补充粗纤维的摄入。另外,宝宝辅食中富含B族维生素,具有恢复肠道肌肉张力的功效,有助于宝宝通便。

★宝宝喝奶粉便便怎样才正常

  如果宝宝吃的是配方奶,那么大便通常呈淡黄色或土黄色,比较干燥、粗糙,如硬膏样,常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多,大便可能变软,并略带腐败样臭味,而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。

  但如果宝宝的大便有硬结块,恶臭如臭鸡蛋味,则说明宝宝蛋白质摄入过多或蛋白质消化不良,这时妈妈要学会采取应对措施;如果宝宝的大便呈黄色,且粪与水分开,大便次数增多,说明宝宝消化不良,也就是摄入的糖分太多。因为糖分过度发酵使宝宝出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重,妈妈应该限制糖的摄入量,适当控制淀粉的摄入量。如果宝宝肠道受感染,大便会呈溏薄或水样的粘液便,且脓性腥臭,这时需要带宝宝去医院就诊。

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