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　　“杀手”一：有害金属元素，尤以铅、铝危害为大。

　　研究证实，宝宝体内只要达到每10毫升血浆含铅5——15毫克的水平，即可造成发育迟缓和智力减退。那么，铅是如何带入宝宝体内的呢?专家列举以下途径：幼儿舔食含铅颜料的玩具;用聚乙烯塑料袋包装儿童食品;常给宝宝吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。

　　又如宝宝经常在公路旁玩耍时吸入的汽车尾气;爸爸当着宝宝的面吸烟;室内煤气不佳等。在损伤智力方面，铝与铅实为“一丘之貉”，饮用明矾处理的自来水，食用铝制炊具烧煮的饭菜，常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。

　　对策：断绝上述所有有害元素的侵入渠道，多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素C的食物，以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。

　　“杀手”二：一氧化碳

　　一氧化碳是一种有毒气体，当其在空气中的浓度达到35%时，大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制，而妨碍大脑发育，造成智商低下。

　　让我们感到烦恼的是经常还要和它打交道;如普遍使用的管道煤气，燃烧时产生一氧化碳;直排式燃气热水器，直接将废气排在室内;室内生煤炉取暖或做饭，一氧化碳也可达到有害浓度;家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理，导致一氧化碳泄漏等。

　　对策：在日常生活中，我们要尽量减少产生一氧化碳的来源，而且室内要保持通风。避免室内一氧化碳达到有害浓度。

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　　“杀手”三：乱逗宝宝

　　有时父母或亲朋好友为了要逗宝宝开心，那是使出了浑身解数逗其玩，这也是情中之理，无可指责。但不可原谅的就是有的人竟然逗法粗暴，如逗得宝宝大笑，甚至发生瞬间窒息，损伤大脑。再如高抛婴儿，由于婴儿头部较重，颈部肌肉软弱，高高抛起后易使宝宝头部震动。

　　对策：为了宝宝能有一副健康、聪明的好脑袋，谢绝一切不文明的逗玩方式。

　　“杀手”四：肥胖

　　肥胖对宝宝来说不仅易生病，而且还会扼杀宝宝的智力。研究表明，超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较，其智商与后者相差悬殊，前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。

　　对策：父母要为宝宝调整好日常饮食结构，减少脂肪量，注重睡眠，多运动，减轻体重。

　　“杀手”五：饮食不当

　　当宝宝左右时，有些父母就开始要求宝宝与大人“同吃”，却疏忽了宝宝的特殊性，也可“株连”智力发育。例如味精，对成人是安全的，但对宝宝有害。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌，造成宝宝缺锌而影响脑发育。再如素食，对成人很有利，可以防止多种“富贵病”(高血压、糖尿病、冠心病等)。但宝宝脑发育离不开脂肪，特别是一些特殊脂质(如22碳6烯酸等，又称脑黄金)只在肉类等荤食中最丰富，故给宝宝吃素将会降低其智力水平。

　　对策：让宝宝尽量少吃味精和甜食，食谱结构力求平衡，荤素要搭配均衡，鱼、禽等健脑食物适当安排。