孩子学习跆拳道 4大益处要知道

时间:2016-09-21    作者:BOBO

  跆拳道被许多人认为它就是一种纯粹的防身术,除了锻炼身体,对人应该没有多大的用处吧!并且总是踢来踢去的,又要对抗,不适合孩子学习吧!但是专家却不是这样认为,让孩子从小学习跆拳道的,是有许多好处的,下面就让我们一起来看看跆拳道的4大益处吧!

孩子学习跆拳道

图片来源于华盖

  益处一:开发智力

  跆拳道的学习过程不仅仅是骨骼肌肉的收缩,并且伴有空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,对于孩子的空间转换、形体感知等右脑功能是极其有利的,从而提高了孩子的形象思维及创造力。总之跆拳道可以为孩子的大脑发育提供良好的刺激。

  益处二:增强体魄

  跆拳道中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,都会使孩子的肌肉及力量得到相应的锻炼,肌腱、韧带、肌肉的弹性都会得到相应的提高,从而使还真的体力及柔韧性得到加强。因此,跆拳道对于孩子的健体作用是相当的明显。

孩子学习跆拳道

图片来源于华盖

  益处三:修养身心

  跆拳道并不是以一种特定的动作方式来攻击的,过程中需要还学会不断的变换方向才能使动作明确方位,使孩子的空间知觉得到锻炼。另外孩子还需要自主的想方设法的来解决困难,这样锻炼了孩子的意志力,使孩子形成一种勇敢的精神,进而对人、事、物都有自己的准则态度。

  益处四:以礼待人

  “礼始礼终”是跆拳道的武学精神,在学习跆拳道之前就要先学会礼、学会德,最后才是学习跆拳道。学习的过程中,师徒之间互相尊重互相礼让,会使孩子懂得什么是“礼”,知道“礼”是怎样表现的。

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