虽然很多家长深受重男轻女思想的影响喜欢男孩，但是近年来不少年轻的夫妻更想要个女宝宝。想生女孩有方法多，备孕的夫妻可以通过一些实用方法来实现。那么，关于怀女孩的科学方法，下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎怀女孩的科学方法

　　有人说，生男生女是上天注定，是难以改变的，其实不然，经过对人体和受孕过程的研究，发现其实生女孩是有方法的，下面我们来看一下这些具体的方法。

　　1.计算好排卵期

　　必须准确地算好排卵期，这需要妈妈定期做体温检测，确保排卵期的准确性，在排卵期前1到2天进行性交。性交后禁欲一周，也可以使用避孕套进行性生活。

　　2.保证阴道的酸性

　　决定胎儿性别的是男性的精子，X精子通常在酸性环境里比较活跃，所以想生女宝宝最好确保阴道呈酸性状态。女性在性交之前可采用温开水稀释一些醋酸，冲洗阴部，保证X精子的活跃。

　　3.采取正确的体位

　　一般采用男上女下的方式，而且要浅插，这样的做法能够使得精子在酸性环境中留滞的时间更长一些，利用这样的环境特征尽量淘汰掉Y精子。

　　4.减少女性性高潮的出现

　　在性交的过程中，如果女性性高潮出现，会使女性人体分泌的碱性物质过多，增加Y精子的活跃度。因此在性交的过程中尽可能地避免女性出现高潮。

　　5.在孕前要保证果蔬的充足

　　一般的果蔬都是碱性食物，一些研究报告显示，加强对维生素钙和镁的摄取能增加生女孩的几率，此外食用大量的果蔬也能给体内的胎儿提供充足的营养。

▎爱生女孩的原因

　　1.传统观念的变化

　　很多人一直恪守着“无儿无后”的信念，导致很多女弃婴的出现。但是随着男女平等观念深入人心，人们意识到女儿的重要性，加上女孩特有的乖巧性，使得越来越多的人选择生女孩。

　　2.经济环境与生育政策的变化

　　随着房价越来越高，很多年轻人在生孩子的时候，会更多的考虑生女儿，这样能很好地减轻他们的负担。现在国家在开放单独政策，很多第一胎是男孩的家长，都在抢生女孩子。

▎怀女孩的饮食注意事项

　　如果想要加大生女孩的几率，我们要增加女性体内的酸性物质，增加男性体内的碱性物质，这样才能抑制Y精子的活跃性，保证X精子顺利地到达女性阴道的碱性部位。下面我介绍一些适合男女性的食物。

　　男性多食碱性物

　　1.常见的碱性肉类主要有：鱼类、泥鳅等。

　　2.常见的碱性蔬菜主要有：番茄、马苋菜、豆芽、黄瓜、莴苣、菠菜、洋葱、马铃薯等。

　　3.常见的碱性水果主要有：苹果、草莓、葡萄、柚子、桃子、木瓜、凤梨等。

　　女性多食酸性物

　　1.常见的酸性肉类有：金枪鱼、比目鱼等。

　　2.常见的酸性蔬菜有：豆类如花生等。

　　3.常见的酸性食品：油炸的食品、蛋黄、甜点、精细加工的食品等。