俗话说酸儿辣女，这句话还是有几分道理的，有些女性朋友想通过饮食方面来控制自己生男生女的机率，还是有几分真实度，那么酸性食物有什么作用呢?女性朋友又了解多少了呢?下面就跟着我们一起来探讨一下吧。

　　什么是酸性食物

　　酸性食物是什么?很多人以为吃到嘴里感觉酸的食物就是酸性食物，其实并不是这样的，酸性食物是跟人类的味觉感受无关的，酸性食物是取决于人的代谢物属性的。我们在进食的时候会产生代谢物，如果代谢物的属性是碱性，那与之相反的则食物属于酸性。

　　酸性食物有什么作用

　　酸性食物与碱性食物没有好坏之分，在营养价值上也不存在优劣区别。对人类来说，两类食物都要吸收，要做到均衡饮食。

　　酸性食物有什么作用之助于铁更好吸收

　　酸性食物有助于铁更好吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果体内缺乏胃酸，则会影响对铁的吸收，铁的吸收率就会下降，血红蛋白的形成受阻，容易引起贫血，影响胎儿的发育。因此，多吃酸性食物，能够促进身体更好吸收铁元素，促进血红蛋白的形成。

　　酸性食物有什么作用之利于胎儿骨骼形成

　　构成骨骼的主要成分是钙，游离钙形成钙盐并在骨骼中沉积的过程离不开酸性物质的参与。摄入适量的酸性食物，有利于怀孕2-3个月时胎儿骨骼的形成，促进胎儿发育。

　　酸性食物有什么作用

　　酸性食物有什么作用之提高生男孩几率

　　男性多吃酸性食物，女性多吃碱性食物，会增加生男孩的几率。

　　女性朋友看了小编整理的关于酸性食物有什么作用的文章之后，相信对于酸性食物的作用不再陌生了，酸性食物对人体来说是一个重要的促进营养吸收之一。