月经是判断女性生理周期是否稳定的一大指标，如果月经失调，那么很大程度上受孕也会受到一定影响，一般来说，女性正常的周期为28-30天，在这个范围提前或推迟七天都实属正常，下面一起先来了解什么是月经以及其它相关知识。

　　什么是月经

　　月经，又称作月经周期(Menstrualcycle)，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。

　　其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

　　月经量少的原因

　　月经量少的原因有：

　　先天因素：先天子宫发育不良、子宫偏小、子宫内膜薄、经行量少。

　　后天因素：素体虚弱，大病，久病;贫血，营养不良;内分泌功能失调;子宫寒凉，子宫异常;工作压力大，紧张，突遇强烈精神刺激;长期服用避孕药;减肥;流产、生育、断乳;房事过频;子宫内膜粘连及损伤;其他药物原因。

　　月经痛经分为几类

　　月经痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。

　　原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。因此，继发性痛经常伴有其他妇科症状，如性交困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕。

　　原发性痛经与继发性痛经相比，更常在月经来潮后即开始。而疼痛的特点没有什么不同，原发性痛经的诊断只有在排除了器质性病变后才可做出。

　　月经期间的注意事项

　　不宜情绪激动、不宜天劳累，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。

　　不宜受寒凉、食用生冷的食物、油炸食物。不宜性生活、不宜坐浴、不宜穿紧身裤、不宜体检等。