女性的生殖系统存在自我防御机制，一旦机制被破坏，就容易受到细菌侵染，引发疾病。其中，盆腔炎是常见的一种妇科疾病。那么，盆腔炎吃什么好呢?下面各位女性朋友赶紧跟小编一起来探个究竟吧。

　　盆腔炎吃什么好

　　患者的饮食应避免辛辣刺激、油腻的食物和海鲜，多食用营养丰富、清淡和容易吸收的食物，比如青菜、豆腐、鸡蛋、苹果、凤梨和橙子等。另外食疗也是不错的方法，以下仅供参考：

　　1.桂圆粥

　　食材：桂圆，粳米，黄芪(绵芪)，红糖。

　　做法：首先将绵芪切成薄片，并淘好粳米。在锅中倒入清水并放入绵芪，盖锅开中火煮沸，去掉渣后成为药汁，然后再放入粳米并加入少量清水，开大火烧开，再用文火慢炖成粥。

　　服用方法：一天两次，早晚各一次。

　　2.生姜大枣粥

　　食材：生姜，大枣和粳米。

　　做法：将生姜洗干净并切碎，和大枣、粳米一起放入锅中，加入水后煮成粥。

　　服用方法：一天两次，早晚各一次，可常年食用。

　　3.山药粥

　　食材：干山药或是鲜山药，粳米。

　　做法：将山药洗干净并切片，和粳米一起入锅，加水后煮成粥。

　　服用方法：一天两次，早晚各一次，可常年服用。

　　4.黑芝麻茯苓粥

　　食材：黑芝麻，茯苓，粳米。

　　做法：将茯苓切碎放入锅中，倒水开火，之后再倒入胡麻和大米，慢煮成粥。

　　服用方法：一天两次，早晚各一次，持续半个月。

　　5.双皮汤

　　食材：葫芦壳、，冬瓜皮和红枣。

　　做法：将材料放入锅中并加入适量的水煎汤，煎至原水量的四分之一即可，去渣后留汁。

　　服用方法：一天一次。

　　如何治疗盆腔炎

　　1.药物治疗

　　急性盆腔炎主要用这种方法医治，可通过静脉滴液、口服药物和肌肉注射等多种方式实现。用药时应注意联合运用光谱抗生素和抗厌氧菌药物，并给足疗程，同时还可并用中药治疗，疗效更佳。

　　2.手术治疗

　　适用此方法的患者有两类，一是出现肿块，比如输卵管积水或囊肿的患者;二是感染灶虽小但反复引发炎症的患者。手术的目的为完全治愈，清除病灶不留复发的机会，所以手术为附件切除术或者输卵管切除术。若手术对象为年轻女性，一般会保留卵巢的功能。对于慢性盆腔炎患者，只单用某一种治疗方法并不会有良好的效果，而应该采用综合治疗方法。

　　3.物理疗法

　　主要是通过物理刺激来增加血液循环，从而令组织的营养条件得到改善、加速新陈代谢，对吸收和消退炎症有所帮助。一般用温热的物理方法来形成良性的刺激，可以借助医疗设施来实现，比如短和超短波、离子透入等，另外中医上还有中药包塌渍治疗的方法。

　　4.心理治疗

　　让原本焦虑担忧的患者消除疑虑，对治疗产生信心，吸收更多的营养，劳逸结合的同时加强锻炼，从而提高免疫力。

　　如何预防盆腔炎

　　1.注意经期卫生

　　宫颈口在经期中处在开放的状态，若不仔细清洁，则易受感染并上行侵袭，从而导致炎症的发生。所以经期要避免性生活、游泳和盆浴，另外也要注意勤换卫生巾。

　　2.注意性生活卫生

　　较之性生活正常的女性，性生活多的女性更容易患上此症，特别是初次性交时年龄较小、性伴侣不唯一、性生活频繁和性伴侣患有性传播疾病的女性。所以性生活前后要注意外阴的清洗，防止感染。

　　3.注意阴部卫生

　　会阴部要维持干燥和洁净的状态，每晚都应清洗，注意要使用温水，但不宜用肥皂或是护理液和药水等，因为这样会影响阴部自身的防御机制。另外还需注意专人专盆，清洗阴道时不可直接用手掏洗,因为这样会破坏其自身的防御机制，较易引起菌群失调。

　　4.手术前后注意预防

　　在生产、人工流产和摘环等涉及生殖道手术中，细菌可能会通过阴道、宫颈和创伤处入侵盆腔和内生殖器的其他部位，导致急性盆腔炎。所以在手术前三天要避免性生活并保持外阴的干燥、清洁。术后常发阴道出血，要避免性生活、游泳和盆浴，直到身体完全康复。最好是等来过一次正常的月经并等其彻底干净后再进行性生活，并且要遵照医生的意见使用抗生素。

　　5.彻底治愈急性盆腔炎

　　若急性盆腔炎未完全治愈，可能会逐渐转化为慢性。所以急性盆腔炎患者应进行彻底的治疗，运用足量的抗生素，持续足够的疗程，并联合中药制剂进行治疗。患者应避免劳累，不可以因病情短暂的好转就停止治疗，应待医生检查确定治愈后再停止用药。

　　6.及时治疗阴道炎

　　这是常见的妇科疾病，就医需及时，不能随意自行用药，切勿相信非专业医生的言论。