随着环境污染和人们生活习惯的改变，越来越多的适育青年男女被诊断为不孕症，医院治疗不育不孕的科室更是人满为患，夫妻双方如果一方患有不孕症对家庭的打击和影响是极大的。那么，如何预防不孕症呢?

如何预防不孕症

　　如何预防不孕症

　　预防不孕不育就要做到有病就早治疗，像盆腔炎如果及早的治疗就不会变成慢性的，这样就可以控制，但是一旦转变成慢性的盆腔炎，就会造成输卵管粘连、阻塞而致不孕;再如男性患腮腺炎，往往会引起睾丸炎。如能及早治疗，可避免睾丸炎的发生。

　　减少流产的次数，重视第一胎的孕育，因为反复的人流会引起感染造成子宫内膜炎、输卵管卵巢炎，或形成附件炎性包块而致不孕;患者要保持心情开朗，减少精神紧张，过度的紧张会干扰内分泌功能，而难以受孕。

　　想要预防女性不孕的发生就需要做到避免过度减肥，保护好卵巢，如果过度的减肥，特别是服用减肥药的患者，很容易导致中枢神经和内分泌紊乱，引起雌、孕激素分泌减少，使月经周期紊乱、排卵障碍而无法受孕;患者要改变不良的生活习惯，不要吸烟喝酒，因为酒精和尼古丁会影响精子的质量，导致性功能障碍和卵巢功能失调，自然就不会怀孕。

　　调节自己的生活规律也是预防不孕不育的方法之一，现在的人们每天的生活压力很大，每天工作时间很长，这样更要调节好自己的作息时间，保证精子和卵子的质量;注意自我的保护，不要接触有害物质，一些从事特殊行业的朋友，要采取适当的保护措施，提高受孕率。

　　女性不孕症的5大警报

　　女性不孕症的警报之一：患子宫内膜异位症

　　子宫内膜异位症是很常见的妇科疾病。当女性发现，自己有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等临床表现，并伴随腰痛和月经痛等疼痛反应时，就应考虑自己有患子宫内膜异位症的可能。此症可导致75%的女性不孕，不能掉以轻心。

　　女性不孕症的警报之二：患子宫内膜结核

　　肺结核是常见的疾病，如果经血行播散侵入输卵管或子宫内膜，容易导致女性不孕。该病的严重病例症状明显，除生殖器的病变外，还伴有全身症状，女性朋友应积极防治。因为考虑到要怀孕的因素，建议得该病的女性采用中药治疗，减少副作用。

　　女性不孕症的警报之三：有阑尾炎病史

　　很多人不知道，阑尾炎不仅容易引起日后女性发生宫外孕，而且由于阑尾炎穿孔还可能造成输卵管梗塞，进而导致女性不孕症。因此这个问题应引起大家重视。

如何预防不孕症

　　女性不孕症的警报之四：多次堕胎

　　堕胎是女性意外怀孕的主要挽救措施，但是多次堕胎可能导致刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，可引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间。这些都会使得受孕率降低。比如，输卵管炎症就有可能影响精子与卵子的结合。

　　女性不孕症的警报之五：异常肥胖

　　如何预防不孕症你都了解了吗?对于异常肥胖引起的不孕，其实不少肥胖都是由内分泌失调引起的。若女性内分泌功能紊乱，不但会引起肥胖，还会影响女性排卵，导致不孕。这种不孕，在中医中称为痰湿阻滞而致的不孕。因此，因该原因不孕的女性，只能在控制体重并使其不再增加的时候，才有可能使月经恢复正常进而受孕。