一般女性在发育成熟的时候，就会出现第二性征，这时候女性就会进行排卵。排卵是育龄女性特有的一种现象，排卵期的稳定与否很大程度上关系到受孕几率的高低。那么,排卵有哪些轻微症状呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

排卵有哪些轻微症状

　　排卵有哪些轻微症状

　　1.排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛,但出现这些感觉并不一定说明有排卵,因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛.

　　2.少量阴道流血：有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血,比月经量少,此即“排卵期出血”,应进行治疗.

　　3.性欲改变：有些人表现为性欲增强,容易引起性兴奋,也有的人表现为性欲减退.

　　4.白带增多：大部分人到了排卵期白带会明显增多,变得象蛋清一样透明,可以拉长为丝状,如果没有阴痒、黏腻等不适感,不必感到惊慌.

　　5.其它：还有的人会感到乳房胀痛、脾气暴、情绪低落等等. 排卵期出现的感觉因人而异,有上述感觉也不意味着即有排卵.

　　6.月经刚来潮时会觉得腰酸、下腹痛不适甚至痛经的人多有排卵,没有排卵的人往往没有痛经.

　　排卵期的测试方法

　　1.体温测量法

　　根据长期的观察我们找到一个女性在两个月经周期之间的体温变化规律，女性从月经开始的时候，体温开始下降，而后一直到排卵期体温变化到最低点，排卵之后体温又开始上升。所以当我们长期测量自己体温的时候，就能够掌握自己的排卵期，体温降低到最低的时候基本上排卵期就来临了。具体的测量方法是，在每天起床时测量体温，一般以腋下体温为标准，体温温差一般在0.5°C左右。因为温差较小，有时候即使每天都进行测量也不易看出差别而确定排卵期。

　　2.宫颈粘液法

　　这种方法是观察排卵期时宫颈排出的一些液体，这些液体颜色清亮，粘稠而具有韧性，可以进行拉丝，最长可以拉到250px的长度，自身也会感觉到，外阴会变得湿润起来。这种方法需要细心观察，最好穿浅色内裤，这样便于观察，而且女性自身有时候内分泌失调，也会影响检测的结果。

排卵有哪些轻微症状

　　3.试纸自测法

　　女性如果想要准确测量自己的排卵期，还可以使用测量排卵期的试纸，一般试纸上面都会有如何操作的说明书，只要你按照说明书进行操作，那就可以准确预测排卵期。

　　如果是月经比较有规律的女性，大概在排卵期的前三天就开始测试，大概到日子的时候就可以测出来了，测出结果是两条横杠，且非常清晰的时候，表明排卵期在半天或是一天的时间内就要开始进行排卵了，如果女性月经不规律，那月经干净以后就开始进行测试，一直到测试两道杠为止。

　　4.B超检测法

　　B超测试现在被称为是最为精确的方法，而且也是最具有科学依据的。想要受孕的女性大多会用这种方法，而且这种方法会让受孕的机会增加。这种方法除了可以测试到排卵期的到来的时刻，同时还可以看到卵泡成长的细节，以及这个卵子的整体状况，是不是优势卵泡等。

　　排卵期的受孕机率

　　排卵期是受孕几率最大的时候，也可以说是受孕的唯一机会，因为女性在一个月之中只有一次排卵的机会。所以此时只要双方是健康的，能够让精子和卵子正常相遇、结合，并且能够通过输卵管运送到子宫内进行安置，就可以正常受孕。这样说来，似乎受孕是一个很简单的、很容易的过程，但是在排卵期进行同房受孕几率并不是百分之百的，有时候还会受到很多其它因素的影响。

　　以上是从受孕的角度来说的，但是如果从避孕的角度来说，这个时候受孕的机率比较大，即使是进行体外的射精，如果在没有避孕措施的情况下，受孕几率同样能够达到60%。所以在进行同房的时候要做好避孕措施，正常服用避孕药、使用避孕套或是减少同房的次数。

　　增加受孕几率的方法

　　1.想要增加受孕的几率，首先要保证精子的数量和质量，精子在一天内的数量和质量是不尽相同的。研究表明，男性精子质量和数量都最好的时候是在每天下午，时间大概是在5点到7点，如果这个时候发生性行为，女性怀孕的概率就会大大上升。

　　2.增加受孕的方法最主要的就是增加精子和卵子的结合，所以在发生性行为以后，精子已经成功进入女性体内，想要两者结合，那女性最好静躺在床上一会会。但是也要注意过犹不

　　排卵期的注意事项

　　1.在排卵期，经常会有腰酸、下腹疼痛、乳房胀痛等情况发生，这些均属于正常现象，因此不必过分忧虑，导致情绪紧张。一般要避免刺激或是情绪波动，保持愉快的心情，保证睡眠充足。

　　2.排卵期到来时，身体的分泌物也会变多，下体变得潮湿，因此要注意这个时候的卫生，避免滋生太多细菌，造成感染，注意生殖器的清洁，及时清洗。同时避免过度的操劳，注意休息和保暖。

　　3.排卵期间最好选择棉质的内裤，这样更利于透气，柔软亲肤。同时内裤要勤换洗，内裤晾晒的时候注意阳光直射，起到杀菌之效。

　　4.排卵期应该注意饮食，多吃滋补的食物，不宜进食生冷、刺激性的食物。注意多喝水，同时多吃新鲜的水果蔬菜补充营养。