【卵泡长不大吃什么好】为什么有些女性卵泡总是长不大，如果没有优势的卵泡谈何受孕呢?卵泡长不大吃什么好呢?下面就小编就告诉你，卵泡长不大吃什么好，跟着小编来。

　　卵泡长不大吃什么好

　　卵泡长不大吃什么好

　　1、水鱼汤

　　材料：水鱼一斤，枸杞10克，山茱萸10克，淮山10克。

　　做法：

　　(1)甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块。

　　(2)煮的时候放点姜和葱，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精。

　　(3)每个月经周期只吃一次即可，这汤有促卵泡发育的功效。

　　2、黑豆豆浆

　　材料：黑豆、砂糖、水。

　　做法：

　　(1)先将黑豆洗干净，在温水中泡7-8小时，水要淹过黑豆约二到三倍高。

　　(2)待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆浆机中。视自己的豆浆机大小加入适量的黑豆，加水不要超过最高水位线。

　　(3)启用豆浆机十多分钟煮开，新鲜的黑豆浆就做好了。如果使用料理机的话打出来的就是生豆浆，要彻底煮熟了才能喝。

　　(4)可以按照自己的口味加入适量的糖，这样口感会更好的。

　　卵泡长不大吃什么好

　　3、黑豆汤

　　材料：黑豆、红枣、黑豆、红糖。

　　做法：

　　(1)黑豆洗净，浸泡12小时。

　　(2)红枣洗净备用。

　　(3)将黑豆、清水放入砂锅中，大火煮开，小火炖到豆熟。

　　(4)加入红枣、红糖再炖20分钟即可。

　　上面小编为你阐述了卵泡长不大吃什么好 ，希望小编能给你带来帮助。你看完了懂了没有?缺乏备孕经验是我们年轻人比较普遍的现象，为了帮助广大网友能及时查询不了解的经验，我们整理了大量的育儿知识和孕期及产后经验。