空腹血糖偏高

由于食物中含有糖分，所以在检测体内血糖的时候，一般都是以空腹血糖为准。空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血所检定的血糖值，它是检验糖尿病最常用的指标，正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L，如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L就可以考虑是糖尿病。

人的身体血糖含量会随着一天中的进食和活动等而有波动，因此通过空腹血糖的检测才能更加准确地确定身体状况，空腹血糖偏高如果两次都超过7.0mmol/L这个值的话，就有可能是患上糖尿病了。

饭后血糖正常值

饭后血糖正常值是指我们在进食后体内的血糖含量应该在的范围，也称为餐后血糖正常值。因为食物对血糖的影响很大，刚刚摄入食物后，体内的糖分、脂肪和热量都会增加，这时候检测血糖值肯定会比空腹时大一些。饭后血糖正常值是餐后1小时为血糖6.7-9.4毫摩/升，最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）；餐后2小时为血糖≤7.8毫摩/升；餐后3小时恢复正常，各次尿糖均为阴性。