精子畸形率高怎么办

平时男性朋友应该高度重视畸形精子率，吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低，男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。

还有，最好要避免去洗桑拿等高温场所，因为高温可能会杀死精子，阴囊是睾丸的“温度调节器”，。当气温过低时，阴囊会收缩，靠近身体；当气温过高时，阴囊会松弛，远离身体。睾丸适应的温度为34度，只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。当睾丸温度超过40°精液质量即受影响。如果男子有泡热水澡、蒸桑拿、久坐的习惯，则会使精子产量减少。另外，一些能杀精的药物也要跟医生沟通好了再服用，而且要改变一些不良的生活习惯，养成良好的生恬习惯。如果能做到以上几点，相信拥有高质量的精子并不难。

精子畸形率高的原因

精子畸形：精液中畸形精子超越20%，畸形精子包括头，体、尾的形状异常，或头体混合畸形。首先患者朋友们心态应该放好，然后搞清楚这个值有没有意义，如果有意义的再考虑检查。检查可以考虑做精浆生化、染色体核型等，但一般来说能查到原因的较少。如果确实精子畸形率较高，可以考虑服用左卡尼汀，改善精子形态。无需避孕，手术后即可正常同房，准备受孕。精子畸形与胎儿发育异常没有确切关系。精卵结合的过程本身就存在着自然选择，正常人的精子在染色检查时可有最多70%畸形率。