相信大家都知道流产吧，有些孕妇怀孕后出现流产症状。流产对子宫有一定的刺激，所以月经需要一定时间才会恢复正常!然而月经恢复又跟你个人怀孕天数、个人体质、子宫恢复和流产后调理生活作息等有关。下面就跟小编一起来看看流产后月经不调的相关内容。

　　流产后月经不调

　　a、功能性子宫出血：也就是卵巢功能失调引起的，会导致月经先期、月经后期、月经先后不定期、行经时间过长过短、闭经、经血过多、经血过少、月经淋漓不尽等!

　　b、心理因素导致月经失调：因为月经是大脑皮层、卵巢、子宫、下丘脑、脑垂体等相互作用的结果，如果流产后长时间处于过分紧张、悲伤、过度劳累、作息饮食不健康等都会刺激神经内分泌系统，导致月经不调!

　　c、流产后胎盘绒毛膜促性腺激素(hcg)骤然消失，会影响卵巢对垂体前叶分娩的促性腺激素的反应，而导致月经失调!

　　d、子宫内膜受损：多次流产或者人流手术会损伤子宫内膜基底层，子宫内膜受损等会导致闭经!

　　流产后月经异常怎么办

　　1、如果发现自己有月经异常情况，那么要及时去正规医院检查，避免人流不全、人流并发症、妇科疾病等!

　　2、流产后一定要卧床休息2-3天，千万不要流产后就着急上班，而且在半个月内不要干重活、碰冷水，吃生冷寒凉食物，要注意保暖避免受冷感冒!

　　3、多吃猪肉、鸡肉、牛肉、鱼、动物内脏、猪血、鸡血等补血食物、鸡蛋，蔬菜、豆制品等蛋白质或者维生素比较多的食物，主食则以流食、半流食好像白粥、面条，软米饭等为主，加强营养增强体质，还有助于子宫卵巢回复!

　　4、注意避孕，避免再次怀孕，流产后最好等子宫完全恢复再怀孕，一般起码要满三个月，最好满6个月!

　　5、流产一个月内千万不要吃辛辣刺激寒凉的食物，好像辣椒、胡椒、酒、过冷过酸的食物、螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，不然很容易导致月经不调的!

　　6、流产后要注意下体清洁卫生，勤清洗，勤换卫生巾，阴道流血还没有完全干净前不能坐浴盆浴，尽量淋浴，而且一个月内是不能同房的，以免感染妇科疾病!

　　7、流产后千万不要生气，忧愁不开心，而且不能过于劳累，要保持心情愉快，作息要健康有规律，不要经常熬夜、满一个月后要适当运动!

　　流产后月经量少

　　流产后，月经可能会有点不调，但是一般三个月内会恢复正常!

　　但是如果流产不干净、多次流产导致子宫膜受损、子宫颈内膜或者子宫内膜在人流时受损导致宫颈管粘连、流产后没有及时调理、作息不稳定、子宫恢复不好等都会导致月经变少，建议最好去医院复查并积极配合治疗和调理!

　　结语：以上就是流产后月经不调的内容，女性朋友们赶快收藏起来，方便以后查看。想要了解更多的知识就快关注我们的网站吧!