图片来源于华盖

　　产后6周妈妈的变化：

　　1周

　　*分娩后第1天开始分泌乳汁;

　　*恶露量在分娩当天和第2天较多，然后逐渐减少，1周后与平时的月经量差不多;

　　*阵痛从第3天开始得到缓解;

　　*分娩1周过后，子宫缩小。

　　2周

　　*恶露的颜色由褐色变成黄色，量也逐渐减少;

　　*母乳分泌更加顺畅;

　　*子宫继续缩小，恢复到分娩前的状态。

　　3周

　　*分娩时的伤口基本痊愈;

　　*黄色的恶露几乎消失。

　　4周

　　*妊娠纹的颜色变浅;

　　*腹部变得较为紧绷;

　　*恶露消失，分泌出和妊娠前相同的白色分泌物;

　　*耻骨恢复正常，阴道恢复正常，会阴部消肿。

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　　5周

　　*身体大多已调整至原来的状态;

　　*腹部下垂不明显，身材恢复原状。

　　6周

　　*子宫完全恢复;

　　*摆脱产后抑郁症。

　　产后6周宝宝的变化：

　　1周——出生第2天，排出黑绿色的胎便，从第4-5天开始，胎便逐渐变成黄色;每天排尿6-10次，排尿次数多，但量很少;整天都在睡觉;出生1周时体重稍有下降。

　　2周——脐带变黑干结，然后脱落;吃奶量和排泄次数比较稳定;每天睡20小时左右。

　　3周——排泄次数减少，排泄量增多;黄疸自然消失;头部绒毛脱落。

　　4周——开始有规律地吃奶;体重有所增加;接受健康检查。

　　5周——体重开始增加;积极地做下意识的动作。

　　6周——能区分昼夜;进行健康检查。