新晋妈咪生产的时候,特别是剖腹产,一定会留下伤口。因为剖腹产留下的伤口较大,因此产后的护理必须要认真仔细。那么,关于剖腹产后伤口的护理,各位新妈,你们知道多少呢?下面就让育儿小编来具体介绍一下吧。
▎剖腹产后伤口的护理
首先是要注意防止伤口感染,其次是要采取措施更好地帮助伤口愈合,以下若干注意事项须多关注:
1.忌弄湿或弄脏伤口。产后一周尽量别让伤口沾水,最好一周后再洗澡。
2.美容胶及纱布。手术过后,医生会在伤口处贴上美容胶,并附上纱布,四天即可将纱布取掉,如果有潮湿的情况则要立即取掉,美容胶则可以在一周之后撕下来,改用换气纸胶带。
3.透气胶带。洗澡后将伤口上面的胶带全部揭掉,擦干伤口,用3M透气胶带2条,宽2.5公分顺着伤口贴上。
4.透气纸胶带贴平整。附在疤痕上,防止伤口变厚变宽,3-4日可以更换一回,当然此时是可以接触水的,但要用干毛巾吸干胶带表面,月子过后可以贴一层,坚持3-6个月左右。
5.谨慎使用透气纸胶带。如果因为使用透气纸胶带而引起诸如起疹,破皮,发红等症状,则暂且不要使用,等症状缓解后再使用。
6.坚持每日按摩伤口3-5分钟。持续的按摩可以增强肌肤的弹性,但需坚持每天都进行。
7.使用硅凝胶。可根据自身情况,在医生的建议下适当使用硅凝胶产品帮助促进伤疤痊愈。
8.切忌在强光下暴露伤口。避免将伤口裸露在外,尤其是在阳光之下。
9.伤口处有疼痛,灼热,红肿等情况,要及时就诊。
生活注意事项
1.热洗。用热水清洁腹部。
2.睡姿。采用左侧卧睡的姿势。
3.床。尽量睡在硬板床上。
4.束腹带。纱布取掉后,用毛巾覆盖上并用柔软的束腹带围上。
5.捂伤口。如在大笑,咳嗽,上下床等时候需注意。
6.起床。下床时要先侧卧,用手支持起来再起床。
7.擦干伤口。淋浴过后要将伤口擦拭干净,用75%的酒精涂抹消毒。
8.使用卫生垫。以应对恶露的排出。
9.排尿。3-4小时一次,并注意防止尿道感染。
10.适度运动。如在卧室轻微走动等。
11.忌减肥。不要急于减肥,以防脂肪丢失导致皮肤松弛及内脏下垂等。
12.回诊。要在产后第7天与第42天回诊。
▎产后伤口发炎怎么办
1.顺产发炎
(1)伤口有疼痛,硬结,肿胀的现象。此时要根据医生的嘱托服用抗生素,局部使用1:5000的高锰酸钾温水坐溶浸泡伤口处,一天2次,一次10-15分钟。
(2)用台灯进行局部治疗。可自己在家进行台灯照射,注意别被烫伤。
(3)使用中药。使用解毒、清热、散结的中药剪成液状清洗伤口。
2.剖腹产发炎
倘若伤口发炎面积比较小,可以服用抗生素治疗,如果伤口发炎面积较大,则既需要服用抗生素,又要实施伤口扩创手术,需经常换药,并且要接受重新缝合手术治疗。
▎帮助产后伤口愈合的饮食
产后妈妈会经历恶露排出阶段、伤口愈合阶段,而产后1-2周这段时间是恢复的关键期,所以饮食上妈妈们也需要注意。
恶露期
饮食不宜大补,应多以清淡、稀软的饮食为主,少食桂圆,人参等补品。
伤口愈合期
忌食煎炸,烧烤及刺激性食物,如辣椒酱,胡椒等重口味的调料不能吃。此外碳酸饮料,含糖饮料等也要忌口,可以食用一些诸如牛奶,瘦肉,蛋类,胡萝卜,西红柿等含有蛋白质,维生素的食物,忌食辣椒,葱,蒜,韭菜等食物。