乳头内陷又叫做乳头凹陷，是指乳头不凸出乳晕平面，甚至有凹入陷乳晕之下的症状。让准备要哺乳的新妈咪很是烦恼，有什么方法可以治疗的吗?比如说通过饮食方面，下面一起来看看乳头内陷的饮食以及相关知识点。

　　乳头内陷的饮食

　　1、海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。

　　2、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

　　乳头内陷整复手术后吃什么好：

　　1、应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。

　　2、蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

　　3、新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西。它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C，β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。

　　乳头内陷整复手术后不能吃那些食物：

　　1、不要吃牛辣椒、花椒等辛辣食物。

　　2、不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。

　　3、忌发物。手术两周后，机体抵抗力会变弱，存在炎症发生的危险，故必须禁忌发物，如羊肉、鱼虾、牛肉、狗肉等。

　　乳头内陷矫正注意事项

　　1、术前两周内。不能服用含阿斯匹林的药物，此类药物可影响血小板的凝固功能;

　　2、注意手术禁忌症。有高血压和糖尿病的女性，术前应告知医生自身情况，以便应诊大夫确认手术方案;

　　3、健康检查。术前应确定身体健康，如患传染性疾病或有其它身体炎症，最好暂缓手术;

　　4、注意手术时间。月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术;

　　5、术后保护。术后避免上肢上举动作，必要时在胸部可用绷带包扎;

　　6、术后保健。术后4-5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩;

　　7、术后理疗。术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物、皮下发硬时，可进行理疗;

　　8、术后禁忌。术后一周内应避免性生活，其后一个月内对乳房应极为小心。

　　乳头内陷怎样哺乳

　　一般来讲，程度较轻的乳头凹陷不会影响正常授乳，严重的则可能会影响授乳。

　　如果乳头只是稍有些扁或为脐状乳头，则不必担心哺乳问题。虽然在哺乳之初可能会有些困难，但仍应坚持哺乳。

　　方法：每次将乳头轻轻拉出，送入乳儿口中，待其能含住乳头并能吸吮了，即告成功。但因乳头通常是内陷的，故应特别注意乳头处的清洁，平时应经常将乳头拉出清洗;哺乳期间，于每次哺乳前、后均应清洗乳头，避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。

　　如果乳头凹陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。

　　另外还可将辅助乳头戴在乳房上，让宝宝吸辅助乳头。

　　上面文章为你讲解的关于乳头内陷的饮食的知识，希望能帮助到新妈咪们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!