所谓的催乳师就是通过饮食、按摩、心理的方法，帮助产妇解决无乳、乳少症状的专业护理人员。自从奶粉安全事件出现后，催乳师这个行业突然大火了起来，妈妈的乳汁是宝宝最好的营养,每位妈妈都希望自己的宝宝有的健康食物。这时候催乳师就显得非常重要了，但是怎么选择催乳师，也许很多妈妈们都不是很了解的。那么怎样正确选择催乳师呢?

怎样正确选择催乳师

　　怎样正确选择催乳师

　　催奶师，是对专门催乳的人员的一种称呼，在中国公布的职业目录中，并没有催乳师这一职业。所谓催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。

　　选择催乳师首先要明白，自身情况是否需要进行催乳按摩。

　　有的妈妈在一开始就重视母乳喂养的知识并且积极准备，所以在孕期乳腺发育良好，宝宝出生3天内，即乳汁充盈且乳房无硬块出现，这样的妈妈就不需要催乳师按摩，自我按摩即能保证宝宝充足的乳汁。而有的妈妈在孕期较为辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来;或者妈妈患有乳腺增生;或妈妈是高龄产妇，这样就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。

　　选择时一定要挑选专业有资质的催乳师，如医院的产科医生。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时更为脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。一些长辈们所传授的土方法也不能轻易使用，要认证其科学性与可靠性。

　　催奶师如何催奶

　　催奶师在催奶过程中是有步骤可循的，首先是要保证清洁，随之是用一些专业的手法进行按摩施压等，当然，其中也是存在一些禁忌的，有需要的产妇可以多了解下。

　　洗手：清洁是要做的的第一步工作，要认真清洗双手，以保证后面的按摩等是在一个干净的环境下进行。

　　2、用手指仿婴儿吮吸：仿照婴儿吮吸方式，食指与中指轻揉乳头根部，经过刺激乳头，通常会有一滴滴乳汁出来。

　　3、手诊：用四指轻按乳房四周，这可以对乳房进行初步的检测，看看乳房是否有硬块。

怎样正确选择催乳师

　　4、正确挤按位置：拇指与食指放在乳晕的两侧，3点和6点方向(或者12点与6点方向)，保持拇指、食指、乳头三点一线。

　　5、拇指食指向下施压：拇指与食指的力道要轻，尽量保证匀速向下，为下一步做准备。

　　6、原地挤奶：同样仿照婴儿吮吸的方式，用拇指与食指轻轻的往上滚动，通常就会有乳汁流出，注意力道要轻、匀速。

　　禁忌：

　　1、催乳手法禁忌挤压、拉扯乳头。因为挤压乳房可能造成淤血，拉扯动作会造成乳房组织伤害。

　　2、挤奶动作重复数次，但是禁忌力度与速度不均匀，骤停骤动都会造成产妇乳房不适。