怀孕初期女性的安全性注意 十个都不能少
怀孕初期有哪些需要注意
一、杜绝烟酒
孕妇吸烟或经常在烟雾弥漫的环境中,容易导致胎儿的生长发育迟缓,或早产,或liu产,甚至畸胎,所以,劝孕妇及其丈夫,怀孕期间勿嗜烟。而酒精过量,可出现胎儿酒精中毒,引起胎儿的智力发育低下等严重后果。
二、避免盲自用药
女性怀孕后15-56天是最容易导致胎儿畸形的时间段,如果在这个时间段内孕妇盲自用药,很容易影响胎儿的健康生长发育,甚至出现先天性耳聋、肾脏损害、手指或肢体短缺、兔唇、腭裂等畸形。
三、预防感冒、感染
怀孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可使胎儿出现先天性白内障,耳聋、心脏及神经管畸形、liu产等。所以怀孕早期应少去公共场所以免受感染。
四、保持心情舒畅和注意增加营养
妊娠后,心理上、生理上都会发生变化,孕妇要注意适应和克服它们,否则,对胎儿发育产生不良影响,故其家庭成员要关心、体贴她们,增加营养是其中之一。孕妇只有充足营养,才能供给胎儿发育所必要的一切营养物质,才能满足自身因妊娠所增加的一切营养的要求。营养充足,不但发生各种并发症如贫血、水肿、妊娠高血压综合症等,同时也发生多种的并发症如宫内发育迟缓等。
怀孕初期孕妇该注意什么
尽量不接触有害物质
环境中的某些污染源,会对胎儿发育造成伤害,最安全的做法,是尽量避免长期接触生活周遭的化学物质,例如重金属铅与汞(受污染的鱼类、汽油、油漆、染料)、食物添加剂(防腐剂、漂白剂、色素)等,尤其蜜饯最常添加化学物质,孕妈妈又好以蜜饯当做预防孕吐的小零嘴,须特别小心。
注重卫生习惯减少感染
怀孕期间必须减少性生活的目的,是担心因撞击子宫颈导致出血现象,或者是过于激烈使胚胎受到震动诱发子宫收缩引发流产,都会造成相当的危险。此外,也怕因卫生习惯不佳,令孕妈妈受到细菌感染,并上行感染到子宫及绒毛腔,也会诱发子宫收缩出现早产,因此,孕期间的性行为,须格外小心。
与宠物接触?保持距离美
如果妳是爱狗或爱猫人士,应该要特别注意与宠物之间的距离,狗对孕妈妈的健康较无伤害,但猫就会是个大问题!最好保持距离,留意孕期饲养规则,减少可能发生的危机。
养猫的妳,最须注意因接触病猫排泄物所罹患的弓浆虫病,这种病原虫容易通过胎盘,直接侵犯到胎儿,怀孕的准妈妈则通常没有任何症状出现。最好的预防方式,就是养成良好卫生习惯,更须避免接触猫的排泄物,在逗弄宠物过后,也要记得洗净双手。
注意:何时该告诉别人我怀孕了
什么时候该将这个好消息告诉周遭亲朋好友或公司同事?老一辈认为,怀孕未满3个月最好不要说,否则不易保胎,这虽只是迷信,但其实也有科学根据:因为怀孕前3个月,原本就是容易流产的阶段,如果在不稳定期公开,若因故流产,除了需面对自己的伤心之外,还得要向亲友再次解释,对母亲来说,等于二度伤害,最好等到怀孕状况一切稳定后,再告诉别人,比较轻松自在。
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