孕妈妈如果稍微不注意，吃多了热气的东西，那么就会引起干咳，但是孕妇又不能乱吃药，那么孕妇干咳怎么办呢?一起往下看文章，你会知道答案。

孕妇干咳怎么办

　　孕妇干咳怎么办

　　1.均衡饮食，补充营养

　　孕妇干咳，应该多食用清淡的食物，注意营养合理搭配。干咳时孕妇可多食用水果和蔬菜，补充维生素C、蛋白质、微量元素，提高自己身体的免疫能力。

　　2.采取食疗的方式

　　孕妇可以选择一些食谱，如果嗓子真的干疼难忍，可以喝杯蜂蜜柠檬水，滋润一下咽部。

　　3.用盐水杀毒

　　妊娠妇女因为咽喉部疼痛所引起的咽喉部感染，这样的情况下就可经常饮用水来处理，这样会比较好。

　　4.多休息、多喝水

　　通过休息来调节身体，喝水则有助于毒素通过尿液排出，缓解病症。

　　5.服用止咳药物

　　一般的止咳药物不会对孕妇及胎儿造成影响，冲服一些试剂，对治疗孕妇咳嗽有效，但是最好能够在医生的指导下服用。

　　孕妇干咳的食疗方法

　　早晚饮用蜂蜜水治孕妇干咳

　　孕妇出现干咳时，要以通过早晚各饮用蜂蜜水得到缓解。饮用时，可以把蜂蜜水稍微停留在喉咙，这样可以对喉咙起到滋润的作用。

　　蜂蜜冰糖炖梨帮助孕妇止咳

　　梨子去皮去核后，加入适量的冰糖和清水。隔水蒸沸后，加入适量的蜂蜜即可饮用。该方法要以起到止咳润喉的效果，同时对胎儿没有影响。

　　川贝炖梨止咳

　　川贝具有非常好的止咳化痰效果，与梨子一起蒸水饮用对于孕妇咳嗽有很好的改善效果。

　　冰糖煮金桔

　　取三五个金桔，洗干净后用牙签戳几个洞，加入冰糖用水煮沸后饮用。

孕妇干咳怎么办

　　孕妇咳嗽的饮食禁忌

　　1.忌食生冷性凉的食物，比如在冰箱中刚取出来的水果饮料等。

　　2.忌食口味较重的食物，包括：辣白菜、白果、乌梅等。

　　3.忌食滋补油腻的食物，如：各种肉类、人参、水产类、胎盘、阿胶、石榴等。

　　4.在咳嗽时，食用以上食物，反而会加重病况，导致咳嗽反反复复，无法痊愈。

　　孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

　　孕妇咳嗽之后，一方面会觉得身体不适，另一方面则会担心咳嗽对胎儿造成影响。其实，咳嗽本身对胎儿影响并不大，但引起咳嗽的诱因却会对胎儿造成伤害。

　　1.细菌、病毒的侵害

　　感冒引起的咳嗽，对胎儿造成的危害主要体现两个方面。一个是感冒病毒进入胎儿体内，影响胎儿发育，造成胎儿患上先天性心脏病或者兔唇等畸形疾病;另一方面病毒造成的毒素会影响子宫的收缩，造成胎儿早产、流产。

　　2.用药不慎

　　孕妇咳嗽如果用药不慎也会对胎儿造成伤害，可能会导致胎儿畸形或流产。孕妇咳嗽症状较轻的话，可以通过食物治疗来缓解自己的病状。如果咳嗽比较严重的话，则需要及时就医，遵从医嘱，服用药物。

　　看完以上文章的你，是否已经对孕妇干咳怎么办有所了解，很多孕妇都会遇到这样的烦恼。其实不用那么烦恼，想要不干咳，其实很简单。