腹围怎么量

【导读】测量腹围是孕期检测胎儿是否正常发育的很好方法，便于孕妇及家人操作。腹围是判断胎儿是否正常生长发育的重要数据。那么，我们在平时测量的时候会不会出现误差呢？我们如何测量腹围才能保证它的精确呢？下面，小编就跟大家分享一下腹围怎么量。希望对各位准妈妈能有所帮助。 腹围怎么量

准妈妈的腹围增长情况与胎儿发育有密切关系，通常在孕16周开始的每次产检都需要测量腹围。腹围怎么量？医院一般会让准妈妈躺着测量，借助软皮尺，以肚脐为准，水平绕腹一周就能测出腹围大小。从第16周开始测量腹围，既可躺着也可站立测量（产检时通常为躺着测量）。将衣服解开，完全暴露腹部，用软皮尺测量，以肚脐为准，水平绕腹一周，就能测出准妈妈腹围大小。准妈妈要记录每次的测量结果，有时候测量的数值可能和标准值会有差距，有时候会偏大，有时候会偏小，但是准妈妈们不要过于担心，因为每个准妈妈高矮胖瘦等等情况不一样，腹围也有所不同，但还是建议各位准妈妈在发现腹围有偏差的时候应及时去医院做进一步检查。

腹围测量作用

腹围测量是孕期每次产检必做项目之一，一般从怀孕16周开始测量。准妈妈腹围测量作用在于能了解宫腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。结合宫高数据变化绘制妊娠曲线图，还能反映出胎儿在宫内的发育情况，并且到怀孕后期，根据腹围、宫高等数值可以估计胎儿的体重。那么，腹围的作用到底有哪些呢？我们一起来梳理一下。

1、观察宫腔情况及子宫大小

量腹围增长及宫底高度可作为预测胎儿发育情况的指标之一。准妈妈腹围与胎宝宝的大小关系非常密切，测量腹围主要是通过测量腹部最大平面的长度来了解宫腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。

2、绘制妊娠图曲线图

孕妈从第16周开始的产检都需要测量腹围及宫高，根据宫高变化数据绘制妊娠图曲线图以了解妊娠期胎儿宫内发育情况，是否发育迟缓或巨大儿，以便于及时发现胎儿在生长发育过程中的异常，及时作出诊断。

腹围标准是什么

上面我们介绍了腹围怎样测量，那么我们测量出来的腹围是不是正常呢？负未有没有一个相对的标准值呢？其实，腹围有一个相对稳定的标准，我们测出的腹围值可以和标准值进行对照，就知道是否正常了，但是准妈妈的腹围标准只是普遍参考值，还应考虑孕前的身高、体重等情况，受人体本身影响较大。正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定，20~24周时增长最快，为每周增长1.5cm；孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。

孕月 腹围下限 腹围上限 标准

5 76 89 82

6 80 91 85

7 82 94 87

8 84 95 89

9 86 98 92

10 89 100 94

腹围判断胎儿情况准吗

孕期腹围测量是产检定期监测的参考，当发现腹围增长有异常情况，出现孕妇腹围大，增长过快或过慢时还应结合其他的检查来综合分析胎儿的发育情况。准妈妈的腹围标准只是普遍参考值，还应考虑孕前的身高、体重等情况，受人体本身影响较大。腹围平均每周增长0.8厘米。怀孕20~24周时增长最快；怀孕34周后，腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21厘米。不按数值增长时，通常会给孕妇带来担忧和困惑。实际上，每个孕妇腹围的增长情况并不完全相同。这是因为：

1、腹围增长受孕妈个体因素影响较大，这是因为孕妈未孕之时高矮、胖瘦程度不一，所以腹围也不一样。

2、孕后腹围的增长不仅仅是由胎儿和子宫的增大所致，孕妇本人的因素也占很大比例。如有的孕妇有妊娠反应，进食不是很好，早期腹围增加并不明显。待反应消失，食欲增加；有的孕妇自孕后体重迅速增加，腹部皮下脂肪较快增厚，不但腰围增粗，腹围也较其他人增长快；有的孕妇水钠潴留明显，会使腹围增加明显。

所以，单以孕妇腹围的增长来决定子宫和胎儿发育的情况有局限性，腹围测量是产检定期监测的参考，还应该结合其他检查综合分析。

肝病大三阳的危害

【导读】肝病对于大家的危害可谓是非常大的，因为肝脏是人体的中药器官，一旦出现问题，就会给大家的正常生活带来带来困扰，同时还会让大家在生活中出现不适。大三阳相信很多人都知道，而且都知道这是一种具有传染性的疾病。如果家人患病，很多人在做的就是及时的隔离。其实在面对肝病大三阳的时候，我们要以正确的心态对待它。下面来了解一下肝病大三阳的危害、肝病大三阳吃什么好等。 肝病大三阳的危害

大三阳是慢性乙肝疾病的一种，现实生活中，很多人对于病还是非常的担忧的，但是很多人都在被疾病所困扰。经常与大三阳患者接触很有可能就会患上乙肝，因此它的危害性还是非常大的。那么肝病大三阳的危害有哪些？

1、对肝脏的损害更大。乙型肝炎病毒感染高度活跃，对肝脏造成很大程度的损害。它会导致肝细胞逐渐碎裂坏死，肝小叶结构破坏和肝功能障碍。对于高水平HBV DNA患者，长期随访可能会导致更高的肝硬化和肝癌发生率。

2、传染性强。E抗原是乙肝病毒复制的标志，说明此时病毒在大量复制，病毒数量越多，传染性越强。此时，乙肝大三阳也伴有疲劳、呕吐、恶心、食欲不振，转氨酶水平升高。如果您在接触乙型肝炎病人时不注意预防，则会有一定的感染率。病毒传播给其他人是乙型肝炎的危险之一。

3、影响正常的生活。感染乙型肝炎病毒后，乙肝大三阳病人的生活，将受到生活、工作、婚姻，社会歧视、人际交往、心理严谨等各方面的压力。

肝病大三阳吃什么好

肝病大三阳除了在生活中接受药物治疗外，还应该注意科学的饮食。如果在进食的过程中能够注意一下，也是可以很好的预防和治疗疾病的。日常饮食对于疾病的康复也起到一定的帮助作用，那肝病大三阳患者吃什么好？

1、以清淡、少油腻、高脂肪、多刺激性食物为主。

2、戒烟，多做运动，定期复查。

3、维生素和纤维：新鲜蔬菜和水果含有丰富的纤维和维生素，可以补充患者进行肝脏修复所需的营养。常见的有西红柿、黄瓜、芹菜、苹果、葡萄和香蕉。

4、足够的热量摄入：人体内卡路里的主要来源是碳水化合物。由于乙型肝炎和大三阳患者肝功能损害，肝功能受到影响。因此，患者应该多吃碳水化合物食物，以减轻肝脏负担。

5、蛋白质补充剂：由肝于脏的修复和再生需要大量的蛋白质，所以补充蛋白质的量有利于其健康和高蛋白质食物，如大豆，鸡蛋，淡水鱼，牡蛎肉等。

6、微量元素摄入：为保证乙型肝炎患者中的锌，钾等微量元素的平衡，患者可使用含有丰富微量元素的食物，如海带、紫菜、蘑菇等食物。

肝病大三阳饮食禁忌

大三阳是指患者乙肝体内的病毒含量较高，一旦出现疾病，是很难将疾病彻底治愈的，因此在日常的生活中，大家要做的就是在疾病发病的时候，注意一下自己的进食。

对于乙型肝炎患者，肝脏的功能已经耗尽，大量的肝细胞也受到损伤。因此，日常生活中的饮食应特别注意。如果人体吃不合适的食物，它会增加肝脏负担，造成进一步的肝损伤。对于乙肝患者，有些食物不能食用。如果你吃这些食物，很容易导致肝病复发，增加乙肝病情的严重程度。

在日常生活中，生姜是一种非常普通的调味品。姜用于许多菜肴，但是对于乙型肝炎患者。由于生姜中含有大量的挥发油，姜酚、树脂和淀粉、生姜会变质，所以不可能吃生姜。姜辣素和铒均可引起肝病患者肝细胞变性，坏死和间质增生，使患者的肝功能进一步受损。

肝脏是身体各种营养素代谢的地方，一旦肝脏丢失，肝细胞中的许多酶变得异常，并且葡萄糖代谢也变得紊乱。如果患者此时吃太多糖的食物，身体的血糖会升高，并且会非常容易患上糖尿病。

葵花籽也是一种非常常见的食物，但向日葵籽含有大量的油。如果吃得太多，就会导致脂肪代谢紊乱，积聚在肝脏，影响肝细胞功能，增加乙肝三阳的严重程度。

患乙型肝炎后，人体会出现胃粘膜水肿、肠绒毛增厚缩短、胆汁分泌异常等，人体消化吸收的能力将大大降低。如果患者当时吃了一种含有非常丰富的蛋白质的乌龟，它不会被患者完全吸收。相反，它会腐蚀肠内的食物，导致腹胀、恶心、呕吐和消化不良。

肝病大三阳会传染吗

大家都知道肝病大三阳是可以传染的，因此大家在日常的生活中，要了解他的传染方式，这样才能更好的进行治疗。肝病大三阳的传染方式还是非常值得大家进行关注的，那么肝病大三阳的传播方式有哪些？

1、血液传播：如果没有乙肝，如输血、血液或血液制品被乙型肝炎污染，它会导致感染。乙肝病毒存在于病人的血液中，所以如果我们有伤口皮肤以及与病人血液的不小心接触也很可能具有传染性，要小心不要接触乙肝患者的血液和受污染的物品。

2、母婴传播：如果孕妇患有乙型肝炎病毒，它可以通过胎盘传播，并且在生产过程中通过产道传播。因此，对于乙型肝炎患者，他们必须重视孕前和孕期保护工作。在注射免疫球蛋白期间怀孕时，也要在宝宝出生后，应定期打乙肝疫苗。

3、医源性传播：当您就医时，如果某些医疗器械的温度在被乙肝污染后没有得到适当的消毒或处理不当，也会导致乙肝的传播。通常在一些小型医疗机构和一些非正式的医疗机构。为了预防乙型肝炎的感染，选择正规的医院进行治疗或检查是比较安全的。

4、性接触与交流：对于乙肝患者和大三阳患者，没有良好保护的性生活也具有传染性，所以乙肝患者应注意在性生活中采取保护措施。

5、亲密沟通：这是家庭中最常见的传播途径。乙肝患者和携带者，他们的血液，精液，阴道分泌物等都含有乙型肝炎病毒，如果受到器具污染，还有一些在日常生活必需品中，它也具有传染性和传播性。

肝病大三阳能治好吗

肝病大三阳是一种传染性疾病，一旦出现之后，很多人都在担心自己的疾病是不是会传染给自己的家人或者是其他的人。因此在出现肝病大三阳的时候，大家要及时的进行治疗，那么很多人可能更加关注的是肝病大三阳可以治好吗？

肝病大三阳如果检查后肝功能正常，可以暂时治疗。但是，应该进行定期的肝功能检查。如果发现肝功能异常，有必要及时服药控制，但不得擅自使用药物。在医生的指导下始终使用药物。肝病大三阳仍然是一种无法完全治愈的疾病，只有药物可以控制疾病的发展，病人必须注意它。

患者平时他应该多休息，并多注意饮食，不要吃油腻辛辣的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果。乙型肝炎的主要传播途径是血液传播，母婴传播和性传播。正常的日常接触不会感染乙肝，您可以放心。肝功能正常的患者可以正常工作和生活。不要有太多的心理压力，保持良好的心情。